女性貧血主要看血常規(guī)中的血紅蛋白濃度、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、紅細(xì)胞壓積三項(xiàng)指標(biāo)。貧血可能由缺鐵、維生素缺乏、慢性疾病等因素引起,建議結(jié)合其他檢查明確病因。
血紅蛋白濃度是診斷貧血的核心指標(biāo),成年女性低于110克每升可初步判斷為貧血。紅細(xì)胞計(jì)數(shù)反映血液中紅細(xì)胞數(shù)量,減少可能提示造血功能異常。紅細(xì)胞壓積體現(xiàn)紅細(xì)胞在血液中的體積占比,低于正常范圍需警惕貧血。平均紅細(xì)胞體積和平均血紅蛋白含量可輔助判斷貧血類型,如小細(xì)胞低色素性貧血常見于缺鐵。網(wǎng)織紅細(xì)胞計(jì)數(shù)能評(píng)估骨髓造血活性,數(shù)值異常升高可能提示溶血性貧血。
確診貧血后應(yīng)增加動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等富鐵食物攝入,避免濃茶咖啡影響鐵吸收,同時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑或維生素B12。長(zhǎng)期貧血需排查子宮肌瘤、消化道出血等潛在疾病,定期復(fù)查血常規(guī)監(jiān)測(cè)治療效果,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧癥狀。
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