放療后可以適量吃高蛋白食物、富含維生素食物、易消化食物、抗氧化食物以及補血食物,也可遵醫(yī)囑使用升白細胞藥物、免疫調(diào)節(jié)藥物、止吐藥物、黏膜保護劑及中藥制劑等藥物輔助恢復(fù)。
放療后身體組織修復(fù)需要大量蛋白質(zhì),可適量攝入雞蛋、魚肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。蛋白質(zhì)有助于促進受損細胞再生,緩解放療導(dǎo)致的肌肉消耗。胃腸功能較弱者可選擇蒸蛋羹、魚湯等易吸收形式。
新鮮蔬菜水果如西藍花、獼猴桃富含維生素C和B族維生素,能幫助修復(fù)放射線損傷的黏膜組織。維生素E含量高的堅果類食物可減輕氧化應(yīng)激反應(yīng),建議每日少量食用。
米粥、面條等軟爛主食可減輕胃腸負擔(dān),搭配燉煮的胡蘿卜、南瓜等富含膳食纖維的蔬菜,既能預(yù)防便秘又易于消化。避免油炸、辛辣等刺激性食物。
藍莓、紫甘藍等深色果蔬含花青素,番茄中的番茄紅素均具有抗氧化作用,可中和放療產(chǎn)生的自由基。綠茶中的茶多酚也有類似功效,但不宜空腹飲用。
動物肝臟、紅棗、紅豆等富含鐵元素和葉酸,適合放療后出現(xiàn)貧血傾向的患者。與維生素C同食可提升鐵吸收率,但需避免與鈣劑同時服用。
地榆升白片可用于放療引起的白細胞減少,其主要成分地榆皂苷能刺激骨髓造血功能。用藥期間需定期監(jiān)測血常規(guī),避免與抗凝藥物聯(lián)用。
胸腺肽腸溶膠囊通過調(diào)節(jié)T細胞功能增強免疫力,適用于放療后免疫功能低下者。對生物制劑過敏者禁用,需在2-8℃冷藏保存。
昂丹司瓊片能阻斷5-HT3受體,緩解放療導(dǎo)致的惡心嘔吐??赡艹霈F(xiàn)頭痛或便秘副作用,嚴重肝功能不全者需減量使用。
康復(fù)新液含有多元醇類物質(zhì),可促進口腔及消化道黏膜修復(fù)。使用時應(yīng)含漱或小口吞服,避免與溫度超過40℃的液體混合。
參芪扶正注射液具有益氣扶正功效,能改善放療后虛弱狀態(tài)。陰虛火旺者慎用,靜脈滴注時需控制滴速。
放療后飲食需遵循少食多餐原則,每日可分5-6次進食,每次攝入200-300毫升流質(zhì)或半流質(zhì)食物。保持食材新鮮衛(wèi)生,烹飪時徹底煮熟。適當(dāng)進行散步等低強度運動促進胃腸蠕動,但避免空腹運動。若出現(xiàn)持續(xù)食欲不振、腹瀉超過3天或體重驟降等情況,應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整營養(yǎng)支持方案。恢復(fù)期間注意口腔清潔,使用軟毛牙刷輕柔刷牙,餐后用生理鹽水漱口預(yù)防感染。
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