如果身體的酒精耐受度高,每天喝一瓶啤酒通常不算過量;如果身體的酒精耐受度低,通常算過量。
如果身體的代謝酶活性比較高,身體對于酒精的耐受性也比較高,每天喝一瓶啤酒一般不算過量,少量飲酒可以加快身體的新陳代謝,幫助排出體內(nèi)多余的雜質(zhì),還有緩解疲勞、舒緩心情的作用,對身體有益。
身體沒有較多的代謝酶,身體對于酒精的耐受比較低,此時一天一瓶啤酒一般屬于過量的,建議減少酒精的攝入,可能會加重身體負(fù)擔(dān),不利于維持身體健康。
飲酒要適量,大量喝酒可能會刺激肝臟,還會使得大腦神經(jīng)活性降低,出現(xiàn)手腳不靈活、記憶力減退等不適癥狀,不利于身體健康。
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