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三種人不宜吃鴨血糕

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消化功能較弱者、高尿酸血癥或痛風(fēng)患者、過(guò)敏體質(zhì)者通常不宜食用鴨血糕。鴨血糕含有動(dòng)物血及糯米等成分,可能加重胃腸負(fù)擔(dān)或誘發(fā)代謝異常。

1、消化功能較弱者

鴨血糕中的糯米黏性較強(qiáng),與動(dòng)物血結(jié)合后更難消化。胃腸功能減退、慢性胃炎或術(shù)后恢復(fù)期人群食用后易出現(xiàn)腹脹、反酸等癥狀。此類人群日常飲食應(yīng)以易消化的粥類、蒸煮蔬菜為主,避免加重胃腸黏膜損傷。

2、高尿酸血癥或痛風(fēng)患者

動(dòng)物血制品嘌呤含量較高,每100克鴨血嘌呤可達(dá)150-300毫克。尿酸代謝異常者食用后可能引發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等急性發(fā)作。需嚴(yán)格控制高嘌呤飲食,優(yōu)先選擇低脂乳制品、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。

3、過(guò)敏體質(zhì)者

鴨血含有特異性蛋白質(zhì),部分人群可能引發(fā)蕁麻疹、喉頭水腫等Ⅰ型超敏反應(yīng)。既往對(duì)禽類血制品過(guò)敏者應(yīng)完全避免接觸,過(guò)敏發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。

普通人群食用鴨血糕時(shí)建議控制單次攝入量在50-100克,每周不超過(guò)2次,搭配富含維生素C的蔬菜水果促進(jìn)鐵吸收。烹飪時(shí)可先焯水去除部分嘌呤及腥味,避免與濃茶同食影響礦物質(zhì)吸收。若食用后出現(xiàn)皮膚瘙癢、腹痛等癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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