鼻血可通過壓迫止血、冷敷、填塞止血、藥物止血、電凝止血等方式快速止住。鼻出血通常由鼻腔干燥、外傷、炎癥、高血壓、血液病等原因引起。
1、壓迫止血
用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫5-10分鐘。身體稍向前傾，避免血液倒流刺激咽喉。多數(shù)鼻前部出血可通過此法有效控制。壓迫時(shí)避免頻繁松手查看，否則可能影響止血效果。
2、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額部位，促使血管收縮減少出血。每次冷敷10-15分鐘，間隔5分鐘后可重復(fù)進(jìn)行。注意避免皮膚凍傷，冰袋需用毛巾包裹。冷敷適用于無明顯外傷的單純性鼻出血。
3、填塞止血
將消毒棉球或明膠海綿浸濕后輕柔塞入出血側(cè)鼻腔，保留30分鐘至2小時(shí)。填塞物可蘸取少量鹽酸腎上腺素溶液加強(qiáng)止血效果。操作時(shí)注意動(dòng)作輕柔，避免損傷鼻黏膜。填塞后需觀察是否仍有血液經(jīng)口咽部流出。
4、藥物止血
可遵醫(yī)囑使用凝血酶凍干粉局部噴灑，或口服云南白藥膠囊等中成藥輔助止血。鼻腔出血量較大時(shí)可靜脈注射酚磺乙胺注射液。高血壓患者需同時(shí)控制血壓，使用硝苯地平控釋片等降壓藥物。
5、電凝止血
對于反復(fù)發(fā)作的頑固性鼻出血，需耳鼻喉科醫(yī)生采用高頻電凝術(shù)封閉出血點(diǎn)。術(shù)前需進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查明確出血部位，術(shù)后48小時(shí)內(nèi)避免用力擤鼻。該方法主要適用于鼻腔后部動(dòng)脈性出血。
鼻出血停止后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、熱水浴及飲酒，保持環(huán)境濕度40%-60%，使用生理鹽水鼻腔噴霧保持黏膜濕潤。日常多攝入富含維生素K的菠菜、西藍(lán)花等食物，高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測血壓。若出血持續(xù)超過30分鐘或伴隨頭暈、面色蒼白等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查血液系統(tǒng)疾病或鼻腔腫瘤等病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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