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7個月寶寶怎么吃香蕉

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7個月寶寶可以適量吃香蕉泥作為輔食。香蕉富含鉀、維生素B6和膳食纖維,需搗碎成糊狀避免嗆咳,初次嘗試應觀察有無過敏反應。

選擇成熟無斑點的香蕉,剝皮后用干凈勺子壓成細膩泥狀,或隔水蒸軟后研磨。首次喂食不超過1茶匙,連續(xù)觀察3天無皮疹、腹瀉等反應后可逐漸加量至每日1/4根??膳c母乳、配方奶或米粉混合,避免與高鈣食物同食影響吸收。未吃完的香蕉泥需丟棄不可冷藏再喂。

若寶寶出現(xiàn)口周紅腫、嘔吐或便秘,應立即停止食用并咨詢醫(yī)生。輔食添加期需保證奶量為主,香蕉等水果每日攝入不超過30克,注意輪換其他果蔬補充營養(yǎng)多樣性。家長喂食時讓寶寶坐直,用小勺平放入舌面,避免躺著進食引發(fā)窒息風險。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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