女生憋不住尿可能與壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、膀胱過度活動癥、尿路感染、盆腔器官脫垂等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。
1、壓力性尿失禁
咳嗽、打噴嚏或運(yùn)動時(shí)漏尿是典型表現(xiàn)，多見于產(chǎn)后或中老年女性，與盆底肌松弛有關(guān)?？赏ㄟ^凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)植入尿道吊帶。
2、急迫性尿失禁
突發(fā)強(qiáng)烈尿意后無法控制漏尿，常伴尿頻尿急，可能與膀胱神經(jīng)信號異常有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能。
3、膀胱過度活動癥
日間排尿超過8次且尿急感明顯，但無尿路感染，病因包括神經(jīng)異?；虬螂酌舾小Ｐ袨橛?xùn)練如定時(shí)排尿聯(lián)合托特羅定緩釋片治療有效。
4、尿路感染
尿急尿痛伴尿液渾濁，細(xì)菌感染刺激膀胱黏膜導(dǎo)致控尿困難。需進(jìn)行尿培養(yǎng)后使用左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治療。
5、盆腔器官脫垂
子宮或膀胱下垂壓迫尿道，可能出現(xiàn)排尿困難與漏尿并存。輕癥用子宮托保守治療，重度需行盆底重建手術(shù)。
日常應(yīng)避免咖啡因及酒精攝入，規(guī)律排尿間隔2-3小時(shí)，排尿后做盆底肌收縮練習(xí)。體重超標(biāo)者需減重，便秘時(shí)及時(shí)通便以減少腹壓。記錄排尿日記幫助醫(yī)生判斷類型，選擇純棉透氣內(nèi)褲并隨身攜帶護(hù)墊。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)血尿發(fā)熱，須立即就診泌尿外科或婦科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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