晚上睡覺(jué)磨牙建議就診口腔科或神經(jīng)內(nèi)科。磨牙癥可能由精神壓力、牙齒咬合異常、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂等因素引起,需結(jié)合具體病因選擇科室。
口腔科是磨牙癥的首選就診科室。醫(yī)生會(huì)檢查牙齒咬合關(guān)系是否異常,是否存在牙齒磨損、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等問(wèn)題。若由牙齒排列不齊或咬合干擾引起,可能需佩戴咬合墊、進(jìn)行正畸治療。長(zhǎng)期磨牙可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷、牙齒敏感,口腔科能針對(duì)性處理這些并發(fā)癥。
若磨牙伴隨頭痛、睡眠障礙或肌肉抽搐,可能與神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂有關(guān)。神經(jīng)內(nèi)科可排查帕金森病、癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病,評(píng)估是否存在多巴胺能系統(tǒng)異常。部分抗焦慮藥物也可能引發(fā)磨牙,需由神經(jīng)內(nèi)科調(diào)整用藥方案。
精神壓力、焦慮抑郁等心理因素是磨牙的常見(jiàn)誘因。心理科可通過(guò)認(rèn)知行為療法緩解情緒問(wèn)題,減少夜間磨牙頻率。兒童磨牙多與心理應(yīng)激相關(guān),家長(zhǎng)需關(guān)注孩子情緒變化。
少數(shù)情況下,睡眠呼吸暫停綜合征會(huì)導(dǎo)致代償性磨牙。若伴有打鼾、呼吸暫停等癥狀,耳鼻喉科可評(píng)估上氣道阻塞情況,必要時(shí)進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)。
兒童磨牙可能與乳恒牙替換期不適、寄生蟲(chóng)感染或營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)。兒科醫(yī)生會(huì)排查這些生理性因素,家長(zhǎng)需幫助孩子建立規(guī)律作息,避免睡前過(guò)度興奮。
日常可通過(guò)熱敷咀嚼肌、避免睡前攝入咖啡因、練習(xí)放松訓(xùn)練等方式緩解磨牙癥狀。長(zhǎng)期磨牙者建議每半年進(jìn)行口腔檢查,及時(shí)修復(fù)牙齒損傷。若磨牙伴隨嚴(yán)重頭痛或張口受限,應(yīng)盡快就醫(yī)明確病因。
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