孕8個(gè)月胎動(dòng)少是否正常需結(jié)合具體情況判斷。若胎動(dòng)次數(shù)較之前明顯減少或消失,可能提示胎兒缺氧等異常情況;若胎動(dòng)規(guī)律且強(qiáng)度適中,則可能屬于正常生理變化。
妊娠晚期胎動(dòng)減少可能與胎兒睡眠周期延長(zhǎng)、羊水量減少、子宮空間受限等生理因素有關(guān)。此時(shí)胎兒活動(dòng)幅度可能減弱,但每日胎動(dòng)次數(shù)應(yīng)保持相對(duì)穩(wěn)定。建議每日固定時(shí)間計(jì)數(shù)胎動(dòng),2小時(shí)內(nèi)感受到10次以上胎動(dòng)即為正常。
病理性胎動(dòng)減少需警惕胎盤功能減退、臍帶繞頸、胎兒宮內(nèi)窘迫等情況。若12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)少于20次,或胎動(dòng)強(qiáng)度持續(xù)減弱,可能伴隨胎心率異常、孕婦血壓升高等癥狀。此時(shí)需立即進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查,必要時(shí)需住院觀察或提前終止妊娠。
孕婦應(yīng)保持左側(cè)臥位休息,避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥影響胎盤供血。每日三餐后1小時(shí)及睡前可進(jìn)行胎動(dòng)計(jì)數(shù),記錄胎動(dòng)頻率和強(qiáng)度變化。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,如瘦肉、動(dòng)物肝臟等,避免高糖高脂飲食。出現(xiàn)胎動(dòng)異常時(shí)須立即就醫(yī),不可自行服用藥物或采用民間偏方。定期產(chǎn)檢時(shí)需向醫(yī)生詳細(xì)反饋胎動(dòng)情況,必要時(shí)進(jìn)行生物物理評(píng)分等專項(xiàng)檢查。
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