91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

膽固醇高的原因和危害

2907次瀏覽

膽固醇高可能與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝異常以及某些藥物影響有關(guān),長(zhǎng)期膽固醇升高會(huì)增加動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管疾病等風(fēng)險(xiǎn)。

1、遺傳因素

家族性高膽固醇血癥是一種常染色體顯性遺傳病,患者低密度脂蛋白受體功能缺陷,導(dǎo)致血液中低密度脂蛋白膽固醇水平顯著升高。這類(lèi)患者可能在青少年時(shí)期就出現(xiàn)黃色瘤或早發(fā)性冠心病。治療需長(zhǎng)期服用他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀鈣片,必要時(shí)聯(lián)合依折麥布片或PCSK9抑制劑。患者需定期監(jiān)測(cè)血脂水平和心血管健康狀況。

2、不良生活習(xí)慣

長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致能量消耗減少,脂肪堆積,影響脂蛋白脂酶活性,使低密度脂蛋白膽固醇清除減慢。吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,促進(jìn)低密度脂蛋白氧化沉積。熬夜會(huì)擾亂脂質(zhì)代謝節(jié)律,增加肝臟膽固醇合成。改善生活方式包括每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,保持規(guī)律作息。

3、飲食結(jié)構(gòu)失衡

過(guò)量攝入動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油等飽和脂肪酸含量高的食物會(huì)增加肝臟合成膽固醇。反式脂肪酸會(huì)升高低密度脂蛋白同時(shí)降低高密度脂蛋白。精制碳水化合物過(guò)量會(huì)轉(zhuǎn)化為甘油三酯,間接影響膽固醇代謝。建議增加膳食纖維攝入,選擇橄欖油等不飽和脂肪酸,控制每日膽固醇攝入在300毫克以下。

4、代謝異常

糖尿病患者的胰島素抵抗會(huì)激活羥甲基戊二酰輔酶A還原酶,促進(jìn)膽固醇合成。甲狀腺功能減退時(shí),低密度脂蛋白受體表達(dá)減少,膽固醇清除率下降。這類(lèi)繼發(fā)性高膽固醇血癥需要同時(shí)治療原發(fā)病,如糖尿病患者使用二甲雙胍控制血糖,甲減患者補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。

5、藥物影響

長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片會(huì)促進(jìn)脂肪分解和肝臟膽固醇合成。噻嗪類(lèi)利尿劑氫氯噻嗪片可能引起輕度血脂異常。某些避孕藥含有的孕激素會(huì)降低高密度脂蛋白水平。使用這些藥物時(shí)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血脂,必要時(shí)調(diào)整用藥方案或加用調(diào)脂藥物。

膽固醇升高初期通常無(wú)明顯癥狀,建議每年進(jìn)行血脂檢查。已確診患者應(yīng)建立健康飲食習(xí)慣,減少紅肉和全脂乳制品攝入,增加深海魚(yú)類(lèi)和堅(jiān)果類(lèi)食物。規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),每周至少150分鐘。超重者需減輕體重,血壓和血糖異常者要同時(shí)控制相關(guān)指標(biāo)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不可自行調(diào)整降脂藥物劑量,出現(xiàn)肌肉疼痛等不良反應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
海晏县| 都安| 宜章县| 克什克腾旗| 灯塔市| 黎城县| 饶阳县| 雅江县| 泰宁县| 喀喇| 阳西县| 霍林郭勒市| 吉木萨尔县| 久治县| 龙川县| 曲靖市| 阳曲县| 福清市| 理塘县| 永川市| 东乌珠穆沁旗| 同仁县| 景谷| 邹城市| 霍城县| 满洲里市| 东乌珠穆沁旗| 闽侯县| 衢州市| 武平县| 鹿邑县| 安吉县| 临江市| 巍山| 会泽县| 襄樊市| 连城县| 铜山县| 磐安县| 车险| 双牌县|