如果患者腹瀉處于急性發(fā)作期，一般不建議食用山藥；如果患者腹瀉處于穩(wěn)定期，則通常可以食用山藥。
1、急性發(fā)作期：腹瀉多與病毒或細菌感染、過敏、食物中毒等因素有關。急性發(fā)作時，患者單日排便次數明顯超過3次，大便完全不成形，出現水樣便且可能伴有腹痛、嘔吐等癥狀。此時患者胃腸道十分敏感，山藥當中豐富的膳食纖維可能加重胃腸道負擔，導致腹瀉癥狀加重，所以一般不建議食用山藥。
2、穩(wěn)定期：當腹瀉度過急性發(fā)作期后，癥狀通常會趨于穩(wěn)定，患者不適感會明顯減弱。排便次數降低至3次及以下，水樣便基本消失，大便中的固體含量出現增加，腹痛、嘔吐等癥狀也會逐漸減輕或消失。此時山藥當中的營養(yǎng)成分能被胃腸道正常吸收，可以為患者補充鈣、磷、鐵等微量元素，能夠溫養(yǎng)胃部，改善身體因腹瀉導致的虛弱情況。
建議蒸煮山藥時應確保熟透，以溫熱狀態(tài)下食用為佳，適量攝入即可，不宜過多。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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