體寒引起的咳嗽,可適當(dāng)吃羊肉;體熱引起的,則不建議食用。若咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,需及時就醫(yī)。
1、體寒引起:當(dāng)咳嗽是由體寒導(dǎo)致時,此時患者可以適當(dāng)食用羊肉。羊肉性溫?zé)?,富?a href="http://yeyubk.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及多種礦物質(zhì),能為身體補充能量,起到溫中暖胃、益氣養(yǎng)血的作用。對于這類咳嗽患者,適當(dāng)食用羊肉,有助于驅(qū)散體內(nèi)寒氣,緩解癥狀,增強身體抵抗力,促進身體恢復(fù)。
2、體熱引起:若是體熱引發(fā)的咳嗽,如肺熱、肺燥等情況,則不建議食用羊肉。羊肉本身溫?zé)?,易生火助熱,食用后會使體內(nèi)熱邪更盛,加重咳嗽、咳痰、咽干口燥等癥狀,不利于病情恢復(fù)。
日常生活中,咳嗽患者要準(zhǔn)確判斷自身咳嗽原因,合理選擇飲食。同時注意休息,避免熬夜,多喝溫水,促進新陳代謝,幫助身體恢復(fù)。
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