摔跤后產(chǎn)生的淤青和腫塊通??梢跃徑狻=ㄗh遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
如果患者摔跤后,可能會(huì)伴隨著淤青和腫塊等不適癥狀,可以遵醫(yī)囑適當(dāng)對局部組織進(jìn)行按摩,促進(jìn)血液循環(huán),有助于減輕疼痛、局部腫脹等不適癥狀。同時(shí)還可以適當(dāng)進(jìn)行冷敷,減輕毛細(xì)血管滲出和擴(kuò)張,預(yù)防血腫,24小時(shí)后進(jìn)行熱敷,促進(jìn)瘀血消散。如果摔傷的程度較重,出現(xiàn)局部皮膚破裂、紅腫等情況,可以遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、千山活血膏、舒筋活血片等藥物進(jìn)行治療。
建議多臥床休息,避免進(jìn)行二次損傷,飲食清淡,多吃營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,如蝦、雞肉、草莓等,避免熬夜、過度勞累,有助于身體健康。
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