新生兒小脹氣可通過(guò)拍嗝、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、熱敷、使用益生菌等方式緩解。新生兒小脹氣通常由胃腸功能未完善、喂養(yǎng)不當(dāng)、吸入空氣、乳糖不耐受、腸道菌群失衡等原因引起。
喂奶后將新生兒豎抱,頭部靠在家長(zhǎng)肩部,用手掌空心輕拍背部5-10分鐘,幫助排出胃內(nèi)空氣。拍嗝時(shí)需注意支撐好頭頸部,避免搖晃。若拍不出嗝,可讓新生兒側(cè)臥15分鐘再嘗試。母乳喂養(yǎng)時(shí)每側(cè)乳房哺乳10-15分鐘需拍嗝一次,配方奶喂養(yǎng)每喝60-90毫升拍嗝。
在新生兒清醒時(shí),用溫暖的手掌以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部,配合屈腿運(yùn)動(dòng)幫助排氣。按摩前可涂抹嬰兒油減少摩擦,每次持續(xù)3-5分鐘,每日2-3次。注意避開(kāi)剛進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)操作,手法需輕柔,若新生兒哭鬧抗拒應(yīng)立即停止。
母乳喂養(yǎng)時(shí)讓新生兒含住大部分乳暈,避免吸入空氣。奶瓶喂養(yǎng)時(shí)保持奶瓶?jī)A斜45度,奶液充滿奶嘴。控制單次喂養(yǎng)量,少量多次喂養(yǎng)更利于消化。喂奶時(shí)保持新生兒頭高腳低位,喂完后維持該姿勢(shì)20分鐘。
將溫?zé)崦砘蚺擅矸笥诟共?,溫度控制?0℃以下,每次10-15分鐘。熱敷可放松腸道平滑肌,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。操作時(shí)需密切觀察皮膚反應(yīng),避免燙傷。可配合按摩同步進(jìn)行,但腹瀉或發(fā)熱時(shí)禁用此法。
可遵醫(yī)囑選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑,幫助建立正常腸道菌群。需用40℃以下溫水或奶液沖服,避免與抗生素同服。益生菌對(duì)乳糖不耐受或抗生素相關(guān)脹氣效果較明顯,使用2-3天未緩解需就醫(yī)。
家長(zhǎng)需記錄新生兒脹氣發(fā)作時(shí)間與喂養(yǎng)關(guān)聯(lián)性,選擇防脹氣奶瓶,避免過(guò)度哭鬧吸入空氣。哺乳母親應(yīng)減少攝入豆類、花椰菜等產(chǎn)氣食物。若伴隨嘔吐、血便、體重不增或持續(xù)哭鬧超過(guò)3小時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)排除腸套疊等急癥。日??勺龅抛孕熊囘\(yùn)動(dòng)幫助排氣,避免包裹過(guò)緊限制腹部活動(dòng)。
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