膝蓋內(nèi)部疼可能與半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷、痛風性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑進行針對性治療。
1、半月板損傷
半月板損傷多由運動扭傷或退行性變導致，表現(xiàn)為膝蓋內(nèi)側(cè)或外側(cè)局限性疼痛，下蹲或旋轉(zhuǎn)時加重?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊緩解癥狀，嚴重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復。
2、骨關(guān)節(jié)炎
中老年人群多見，與關(guān)節(jié)軟骨磨損相關(guān)，晨起僵硬感明顯，活動后疼痛減輕但久行加重。建議口服雙醋瑞因膠囊、外用氟比洛芬凝膠貼膏，配合低強度運動延緩進展。
3、滑膜炎
關(guān)節(jié)滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥反應，表現(xiàn)為膝蓋腫脹發(fā)熱、活動受限?？赡芘c感染或免疫因素有關(guān)，需使用洛索洛芬鈉片控制炎癥，積液較多時需穿刺抽液。
4、韌帶損傷
前交叉韌帶損傷常見于運動創(chuàng)傷，伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)感，急性期需冷敷制動，慢性期通過鹽酸氨基葡萄糖片營養(yǎng)韌帶，嚴重撕裂需韌帶重建術(shù)。
5、痛風性關(guān)節(jié)炎
尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)劇烈紅腫痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)但膝部也可受累。需低嘌呤飲食，急性期用秋水仙堿片，緩解期服用非布司他片控制尿酸。
日常需避免爬樓梯、深蹲等加重膝蓋負荷的動作，控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力，適度進行直腿抬高、游泳等低沖擊運動增強股四頭肌力量。注意保暖防潮，疼痛發(fā)作時可短期使用護膝支撐，若休息3天后癥狀未緩解或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱需立即就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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