腳氣即足癬,治療需根據(jù)類(lèi)型和嚴(yán)重程度采用綜合方案,主要有保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、處理繼發(fā)感染、穿透氣鞋襪、避免交叉感染等方式。
每日用溫水清洗足部,洗后需用干凈毛巾徹底擦干,特別是腳趾縫間。保持足部干燥能破壞真菌喜好的潮濕環(huán)境,抑制其生長(zhǎng)繁殖。清洗時(shí)避免使用刺激性過(guò)強(qiáng)的肥皂,清洗頻率以每日一到兩次為宜。擦干后可讓足部在空氣中自然通風(fēng)片刻。此為基礎(chǔ)護(hù)理措施,需貫穿整個(gè)治療過(guò)程。
抗真菌藥物治療是核心手段,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)足癬類(lèi)型選擇。對(duì)于水皰型或浸漬糜爛型,常使用咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等外用藥物。對(duì)于角化過(guò)度型或外用藥物效果不佳者,可能需口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等系統(tǒng)性抗真菌藥物。使用藥物需足量足療程,即使癥狀緩解也應(yīng)繼續(xù)用藥一段時(shí)間以防復(fù)發(fā)。
若因搔抓導(dǎo)致皮膚破損,可能繼發(fā)細(xì)菌感染,出現(xiàn)紅腫、疼痛、流膿。此時(shí)應(yīng)在抗真菌治療基礎(chǔ)上,配合醫(yī)生使用抗生素治療,如外用莫匹羅星軟膏或口服抗生素。處理繼發(fā)感染有助于控制病情,避免并發(fā)癥,為抗真菌治療創(chuàng)造良好條件。切勿自行擠壓或挑破水皰,以免加重感染。
選擇棉質(zhì)、羊毛等吸濕性好的襪子,并每日更換清洗。鞋子應(yīng)選擇透氣性好的材質(zhì),如真皮、布鞋,并準(zhǔn)備多雙鞋子輪換穿著,避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋,以便鞋子內(nèi)部有足夠時(shí)間干燥。在潮濕或炎熱的季節(jié),此點(diǎn)尤為重要,能有效減少足部出汗和悶熱。
腳氣具有傳染性,個(gè)人物品如毛巾、拖鞋、洗腳盆應(yīng)專(zhuān)用,不與他人混用。在公共浴室、游泳池等場(chǎng)所應(yīng)穿著自備的拖鞋。家庭內(nèi)若有其他成員感染,應(yīng)同時(shí)進(jìn)行治療,并對(duì)共用的浴缸、地墊等進(jìn)行清潔消毒,使用消毒液擦拭或陽(yáng)光暴曬,以切斷傳染源。
治療腳氣需要耐心與堅(jiān)持,除了遵醫(yī)囑規(guī)范用藥外,生活細(xì)節(jié)的調(diào)整至關(guān)重要。飲食上并無(wú)特殊禁忌,但保持均衡營(yíng)養(yǎng)有助于維持皮膚健康。建議減少攝入可能加重濕熱的食物,如過(guò)甜、過(guò)油膩的食品。穿著寬松透氣的鞋襪,避免長(zhǎng)時(shí)間穿膠鞋或皮鞋。若足部出汗較多,可考慮使用吸汗粉。癥狀完全消失后,仍建議將良好的足部衛(wèi)生習(xí)慣保持下去,定期檢查足部皮膚狀況,以預(yù)防復(fù)發(fā)。如果經(jīng)過(guò)規(guī)范治療一段時(shí)間后癥狀仍無(wú)改善,或出現(xiàn)皮疹擴(kuò)散、發(fā)熱等跡象,應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
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