頭皮癢伴隨脫發(fā)可通過(guò)調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、藥物治療、光療、中醫(yī)調(diào)理、植發(fā)手術(shù)等方式改善。該癥狀可能與脂溢性皮炎、頭癬、激素紊亂、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)。
選擇含吡啶硫酮鋅或酮康唑的藥用洗發(fā)水,每周使用2-3次。避免過(guò)度燙染,水溫控制在38℃以下。梳頭時(shí)用寬齒木梳,減少牽拉性脫發(fā)。每日脫發(fā)量超過(guò)100根需警惕病理性脫發(fā)。
脂溢性皮炎可外用復(fù)方酮康唑洗劑,合并真菌感染時(shí)聯(lián)用鹽酸特比萘芬乳膏。雄激素性脫發(fā)建議口服非那雄胺片,女性患者改用螺內(nèi)酯片。斑禿患者可局部注射復(fù)方倍他米松注射液。
頑固性頭皮炎癥可采用窄譜UVB照射,每周2-3次。低能量激光治療能刺激毛囊活性,常用波長(zhǎng)650nm的半導(dǎo)體激光設(shè)備。光動(dòng)力療法對(duì)合并重度毛囊炎者效果顯著。
血虛風(fēng)燥型用神應(yīng)養(yǎng)真丹加減,濕熱蘊(yùn)結(jié)型選萆薢滲濕湯。梅花針叩刺配合側(cè)柏葉酊外涂可改善局部循環(huán)。艾灸百會(huì)穴、風(fēng)池穴有助于生發(fā)固發(fā)。
毛囊單位提取術(shù)適用于永久性脫發(fā)區(qū),單次移植2000-3000個(gè)毛囊單位。微針植發(fā)技術(shù)能實(shí)現(xiàn)更高密度移植。術(shù)后需持續(xù)使用米諾地爾酊維持效果。
日常應(yīng)保證每日攝入30g以上優(yōu)質(zhì)蛋白,適當(dāng)補(bǔ)充含鋅、硒及B族維生素的食物。避免熬夜和過(guò)度焦慮,每周進(jìn)行3次有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。洗頭后及時(shí)吹干發(fā)根,枕巾每周更換消毒。若脫發(fā)區(qū)域持續(xù)擴(kuò)大或伴隨頭皮潰爛,應(yīng)及時(shí)到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢和毛囊檢測(cè)。
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