預(yù)防糖尿病不建議自行服用藥物,應(yīng)以生活方式干預(yù)為主。若存在糖耐量異常等高危因素,可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片、吡格列酮二甲雙胍片、西格列汀二甲雙胍片、利拉魯肽注射液等藥物輔助干預(yù)。
二甲雙胍緩釋片適用于糖耐量受損或肥胖型糖尿病前期患者,通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗。該藥可能引起胃腸不適,需隨餐服用。用藥期間需定期監(jiān)測腎功能,避免與碘造影劑聯(lián)用。
阿卡波糖片通過延緩碳水化合物吸收降低餐后血糖,適合以主食為主的飲食結(jié)構(gòu)人群。常見不良反應(yīng)為腹脹腹瀉,需在進(jìn)食第一口飯時嚼服。禁用于炎癥性腸病或腸梗阻患者。
吡格列酮二甲雙胍片為胰島素增敏劑復(fù)合制劑,適用于合并多囊卵巢綜合征的糖尿病前期患者??赡茉黾庸钦埏L(fēng)險,用藥期間需監(jiān)測肝功能。心功能不全患者禁用。
西格列汀二甲雙胍片通過增強(qiáng)腸促胰素效應(yīng)調(diào)節(jié)血糖,適合老年糖尿病前期患者。需注意可能誘發(fā)胰腺炎風(fēng)險,用藥期間出現(xiàn)持續(xù)腹痛需及時就醫(yī)。不推薦用于終末期腎病患者。
利拉魯肽注射液通過延緩胃排空和抑制食欲發(fā)揮作用,適用于肥胖合并代謝綜合征人群。需皮下注射使用,常見副作用為惡心嘔吐。甲狀腺髓樣癌病史者禁用。
預(yù)防糖尿病核心措施是控制體重、每日保持30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動、限制精制糖攝入。建議高危人群每3-6個月檢測糖化血紅蛋白,合并高血壓者需將血壓控制在130/80毫米汞柱以下。烹飪選用橄欖油等不飽和脂肪酸,增加全谷物和綠葉蔬菜攝入量,避免含糖飲料。建立規(guī)律作息習(xí)慣,保證7-8小時睡眠,通過正念訓(xùn)練緩解壓力。所有藥物使用均需經(jīng)內(nèi)分泌科醫(yī)生評估后實(shí)施。
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