腳趾甲長到肉里通常稱為嵌甲，可通過正確修剪、溫水浸泡、使用抗菌藥物、墊高趾甲、手術(shù)矯正等方式處理。嵌甲可能與修剪不當、鞋子過緊、外傷、真菌感染等因素有關(guān)。
1、正確修剪
修剪嵌甲時應(yīng)保持趾甲平直，前端剪成方形而非圓形，兩側(cè)邊緣留出1-2毫米。避免將趾甲角剪得過深或過短，否則可能加重趾甲向內(nèi)生長的趨勢。使用專用趾甲剪而非普通剪刀，修剪前用酒精消毒工具。
2、溫水浸泡
每日用40℃左右溫水浸泡患足15-20分鐘，可加入少量食鹽或無刺激性的抗菌洗劑。浸泡能軟化趾甲和周圍皮膚，減輕炎癥和疼痛，便于后續(xù)處理。浸泡后及時擦干腳部，保持趾縫干燥。
3、使用抗菌藥物
若出現(xiàn)紅腫或滲液，可遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗菌藥物預(yù)防感染。嚴重時可口服頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。避免自行使用強效激素類藥膏。
4、墊高趾甲
用消毒棉球或?qū)Ｓ霉枘z墊輕輕塞入嵌甲邊緣，將趾甲與甲溝皮膚分離。每日更換墊料并保持清潔，持續(xù)2-4周使趾甲恢復(fù)正常生長方向。此方法適用于輕度嵌甲且無嚴重感染者。
5、手術(shù)矯正
反復(fù)發(fā)作或嚴重嵌甲需進行趾甲部分切除術(shù)或甲母質(zhì)破壞術(shù)。手術(shù)可局部麻醉下完成，術(shù)后需定期換藥1-2周。極少數(shù)頑固性病例可能需永久性去除部分甲床以防止復(fù)發(fā)。
日常應(yīng)選擇透氣寬松的鞋襪，避免長時間站立或劇烈運動。定期檢查腳趾甲生長情況，發(fā)現(xiàn)早期嵌甲跡象及時處理。糖尿病患者或外周血管疾病患者出現(xiàn)嵌甲時應(yīng)盡早就醫(yī)，防止繼發(fā)嚴重感染。保持足部清潔干燥，洗澡后仔細擦干趾縫，必要時使用抗真菌粉劑。若家庭護理3-5天無改善或出現(xiàn)發(fā)熱、化膿等情況，須立即至手足外科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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