老人總是頭暈可通過調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。頭暈可能由體位性低血壓、腦供血不足、耳石癥、貧血、頸椎病等原因引起。
1、調(diào)整生活方式
老人頭暈可能與體位性低血壓有關(guān)，表現(xiàn)為從臥位或坐位突然站立時(shí)出現(xiàn)頭暈。建議老人改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢，避免長時(shí)間站立。日?？蛇m當(dāng)增加水和鹽的攝入量，穿彈力襪幫助改善癥狀。保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。
2、控制基礎(chǔ)疾病
高血壓、糖尿病等慢性疾病控制不佳可能導(dǎo)致頭暈。老人應(yīng)定期監(jiān)測血壓血糖，遵醫(yī)囑服用降壓藥如苯磺酸氨氯地平片、降糖藥如鹽酸二甲雙胍片等。同時(shí)注意低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免煙酒刺激。
3、藥物治療
腦供血不足引起的頭暈可遵醫(yī)囑使用改善腦循環(huán)藥物如銀杏葉提取物片、鹽酸氟桂利嗪膠囊。貧血導(dǎo)致頭暈可服用琥珀酸亞鐵片、葉酸片等補(bǔ)血藥物。耳石癥可使用甲磺酸倍他司汀片緩解癥狀。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、物理治療
頸椎病引起的頭暈可通過頸椎牽引、理療等方式緩解。耳石癥患者可進(jìn)行耳石復(fù)位治療。平時(shí)可做頸部保健操，避免長時(shí)間低頭。保持臥室通風(fēng)良好，睡眠時(shí)枕頭高度適宜。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重頸椎病壓迫椎動(dòng)脈或嚴(yán)重腦血管狹窄導(dǎo)致頑固性頭暈，經(jīng)保守治療無效時(shí)可能需要手術(shù)治療。如頸椎間盤突出可行頸椎前路減壓融合術(shù)，腦血管狹窄可行支架植入術(shù)。手術(shù)需由專業(yè)醫(yī)生評估后決定。
老人頭暈時(shí)應(yīng)有家人陪伴防止跌倒，避免駕駛或高空作業(yè)。飲食注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充富含鐵、維生素B12的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等。保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期體檢監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo)。如頭暈持續(xù)不緩解或伴隨頭痛、嘔吐、肢體無力等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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