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糖尿病患者吃米飯好還是吃面食好

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糖尿病患者吃米飯或者吃面食都對身體健康有好處,但需注意適量吃,以免血糖水平失控。

糖尿病屬于慢性代謝性疾病,可能是遺傳、身體肥胖、經(jīng)常吃含糖比較高的食物等原因引起的,需要控制日常飲食的糖分、熱量攝入。吃米飯或者吃面食都能夠補(bǔ)充人體所需要的碳水化合物,維持人體正常機(jī)能,糖尿病患者吃米飯或者吃面食都比較好。需注意,在吃米飯或者吃面食的時候應(yīng)注意適量,否則可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹脹、嘔吐、惡心等癥狀,還可能會導(dǎo)致身體攝入大量的糖分,血糖水平升高,嚴(yán)重時可能會加重病情。

在飲食上,糖尿病患者應(yīng)適當(dāng)食用卷心菜、萵苣等含糖較少的食物,有助于病情好轉(zhuǎn)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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