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受涼為什么會(huì)感冒

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受涼可能會(huì)引起感冒,通常與免疫力下降、病毒入侵等因素有關(guān)。感冒主要由鼻病毒、冠狀病毒等病原體感染引起,受涼后人體免疫力降低,病毒更容易侵入并繁殖。

1、免疫力下降

受涼會(huì)導(dǎo)致人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂,血管收縮減少局部血流,使鼻腔、咽喉等部位的免疫細(xì)胞活性降低。同時(shí)寒冷刺激可能抑制干擾素等抗病毒物質(zhì)的產(chǎn)生,削弱呼吸道黏膜的屏障功能。此時(shí)潛伏在呼吸道的病毒更容易突破防御,引發(fā)上呼吸道感染癥狀如鼻塞、咽痛。

2、病毒活躍度增加

低溫環(huán)境可能延長(zhǎng)某些呼吸道病毒在體外的存活時(shí)間,如鼻病毒在15℃以下存活時(shí)間顯著延長(zhǎng)。受涼時(shí)鼻腔溫度下降會(huì)創(chuàng)造更適合病毒復(fù)制的微環(huán)境,病毒載量快速增加后易突破免疫防線。常見感冒病毒通過飛沫或接觸傳播后,在低溫黏膜上更易建立感染灶。

3、黏膜防御減弱

寒冷刺激會(huì)使呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)減慢,黏液分泌減少,導(dǎo)致病毒顆粒難以被及時(shí)清除。干燥冷空氣還可能直接損傷黏膜上皮細(xì)胞,暴露出更多病毒受體。這種情況下即使接觸少量病毒也可能引發(fā)感染,出現(xiàn)打噴嚏、流涕等感冒前驅(qū)癥狀。

4、應(yīng)激反應(yīng)誘發(fā)

突然受涼可能激活交感神經(jīng)-腎上腺系統(tǒng),促使兒茶酚胺大量釋放。這種應(yīng)激反應(yīng)會(huì)暫時(shí)抑制淋巴細(xì)胞功能,影響抗體產(chǎn)生效率。同時(shí)應(yīng)激激素升高可能改變細(xì)胞因子平衡,使機(jī)體對(duì)病毒感染的炎癥調(diào)控能力下降。

5、繼發(fā)細(xì)菌感染

長(zhǎng)期受涼導(dǎo)致感冒后,呼吸道黏膜持續(xù)充血水腫可能繼發(fā)細(xì)菌感染。常見如肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等趁虛而入,引起化膿性扁桃體炎、鼻竇炎等并發(fā)癥。這類情況需通過血常規(guī)檢查鑒別,必要時(shí)使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等藥物治療。

預(yù)防受涼感冒需注意保暖尤其是頸部、足部防護(hù),保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹冷風(fēng)。均衡攝入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于維持黏膜完整性。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性痰液等表現(xiàn)時(shí)建議及時(shí)就診,避免自行濫用復(fù)方氨酚烷胺片等感冒藥掩蓋病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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