身上起小紅點越撓越癢可能是皮膚過敏或皮炎的表現(xiàn)，常見于濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎等疾病。這類癥狀通常由外界刺激、過敏原接觸或皮膚屏障受損引起，需避免搔抓并及時干預。
1、濕疹
濕疹可能與遺傳、環(huán)境潮濕、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑、丘疹伴滲出傾向。急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用糖皮質(zhì)激素，或口服氯雷他定片緩解瘙癢。慢性濕疹需配合尿素軟膏保濕修復皮膚屏障。
2、蕁麻疹
蕁麻疹常因食物、藥物過敏或物理刺激誘發(fā)，特征為風團樣皮疹和劇烈瘙癢。急性發(fā)作時可使用鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物。若伴隨血管性水腫需及時就醫(yī)，嚴重者可能需注射腎上腺素注射液。
3、接觸性皮炎
接觸性皮炎多由金屬、化妝品等直接刺激導致，表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑和丘疹。需立即脫離過敏原，局部冷敷緩解癥狀。滲出明顯時可濕敷硼酸洗液，干燥后涂抹復方醋酸地塞米松乳膏。避免使用肥皂等堿性清潔劑。
4、皮膚干燥
冬季氣候干燥或過度清潔可能導致皮膚脫屑、瘙癢，搔抓后出現(xiàn)紅色抓痕。建議減少洗澡頻率，水溫不超過40攝氏度，沐浴后立即涂抹凡士林修護晶凍或神經(jīng)酰胺潤膚乳。室內(nèi)使用加濕器維持濕度。
5、蟲咬皮炎
蚊蟲叮咬后釋放的毒素會引起局部丘疹性蕁麻疹，表現(xiàn)為紡錘形紅色丘疹伴刺痛。早期可外涂爐甘石洗劑止癢，繼發(fā)感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。外出時穿長袖衣物，避免在草叢久留。
日常需穿著純棉透氣衣物，避免食用辛辣刺激食物如海鮮、芒果等易致敏食物。洗澡水溫控制在37攝氏度左右，使用無香料沐浴露。若皮疹持續(xù)擴散、出現(xiàn)水皰或發(fā)熱，應立即至皮膚科就診。夜間瘙癢明顯時可戴棉質(zhì)手套防止無意識搔抓，床單被罩每周用60攝氏度熱水清洗除螨。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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