乳腺實性包塊是指通過觸診或影像學檢查發(fā)現(xiàn)的乳腺組織內質地堅實的異常團塊，可能由乳腺增生、纖維腺瘤、乳腺炎或乳腺癌等疾病引起。
1、乳腺增生
乳腺增生是最常見的良性乳腺疾病，與內分泌紊亂有關，表現(xiàn)為乳腺腺體增厚或結節(jié)感，可能伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)脹痛。可通過超聲檢查鑒別，一般無須特殊治療，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調理。
2、纖維腺瘤
纖維腺瘤是青年女性常見的良性腫瘤，包塊邊界清晰、活動度好，生長緩慢。超聲顯示為類圓形低回聲結節(jié)，建議定期復查，若體積較大或生長迅速可考慮手術切除。
3、乳腺炎
哺乳期乳腺炎表現(xiàn)為紅腫熱痛的實性包塊，可能伴有發(fā)熱，需抗生素如頭孢克洛膠囊治療。非哺乳期乳腺炎可能與自身免疫相關，需病理檢查明確。
4、乳腺癌
惡性包塊常質地硬、邊界不清、活動度差，可能伴隨皮膚橘皮樣改變或乳頭溢血。確診需依靠乳腺鉬靶、核磁共振及病理活檢，早期可行保乳手術聯(lián)合放療。
5、其他因素
乳腺脂肪壞死、導管內乳頭狀瘤等也可能形成實性包塊，需通過穿刺活檢或手術切除明確性質。絕經(jīng)后新發(fā)包塊尤其需警惕惡性腫瘤可能。
發(fā)現(xiàn)乳腺實性包塊后應避免過度按壓刺激，建議選擇無鋼圈內衣減少局部壓迫，每月月經(jīng)結束后進行乳房自檢，記錄包塊大小和質地變化。日常飲食注意控制高脂肪食物攝入，增加新鮮蔬菜水果和全谷物比例，保持規(guī)律作息和適度運動有助于內分泌平衡。40歲以上女性建議每年進行一次乳腺超聲聯(lián)合鉬靶篩查，有家族史者需更早開始定期檢查。若包塊短期內增大、出現(xiàn)疼痛或皮膚改變，須立即就醫(yī)進一步評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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