通常情況下，沒有“盡量少吃茼蒿”的這一說法，只是說食用時(shí)應(yīng)該適量，不能過量食用。另外，茼蒿存在一定的禁忌人群，食用過后容易引起一些不良反應(yīng)。
茼蒿是一種草本植物，光滑柔軟富肉質(zhì)，味甘、辛，性平，具有清血養(yǎng)心、潤肺消痰的功效。另外，茼蒿中含有豐富的維生素和多種氨基酸，還具有降壓補(bǔ)腦、養(yǎng)心安神、增進(jìn)食欲等功效。
需要注意的是，食用茼蒿的時(shí)候一定要適量，部分人群過量食用后可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀，特別是胃腸道功能較弱的人群，食用后還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等不適癥狀?；加形改c道疾病的患者不宜食用茼蒿，以免加重病情。
另外，茼蒿中含有一些其他生物活性物質(zhì)和蛋白質(zhì)，這些物質(zhì)可能會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)。所以在食用茼蒿前一定要了解自己的體質(zhì)，是否過敏或者屬于過敏體質(zhì)，具體食用應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸困難、嘔吐等過敏癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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