肺火大通常是由于肺部熱氣久積不散導(dǎo)致的，寶寶肺火大時(shí)，家長(zhǎng)通?？梢越o寶寶吃清熱、祛火的食物，如梨、蘿卜、百合、銀耳、枇杷等。
1、梨：梨具有清熱生津、潤(rùn)肺止咳等作用，家長(zhǎng)給寶寶適量食用可以有效降肺火、祛肺熱。家長(zhǎng)可以將冰糖與梨一起熬制冰糖雪梨，便于寶寶食用。
2、蘿卜：蘿卜含有豐富的水分、膳食纖維，有利于胃腸蠕動(dòng)，幫助廢物的排出，減輕寶寶肺部的負(fù)擔(dān)，達(dá)到清熱效果。
3、百合：百合味道甘甜，富含蛋白質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助寶寶入眠、清肺熱等。
4、銀耳：銀耳具有滋陰潤(rùn)肺的功效，家長(zhǎng)適量給肺火大的寶寶食用銀耳可以起到祛火的作用。需注意，變質(zhì)后的銀耳不可食用，易導(dǎo)致病毒感染。
5、枇杷：枇杷甘涼，口感豐富，具有下氣、止咳等作用，寶寶適量食用枇杷不僅可以去肺氣，還可以潤(rùn)肺止痰。
家長(zhǎng)應(yīng)注意寶寶的日常護(hù)理，若肺火大的癥狀長(zhǎng)時(shí)間未解決，家長(zhǎng)應(yīng)帶寶寶去醫(yī)院檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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