91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

懷孕前要吃葉酸片嗎

3304次瀏覽

懷孕前一般是需要吃葉酸片的,有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。

葉酸片屬于B族維生素,能夠幫助胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。懷孕前三個月開始補充葉酸,可以降低胎兒出現(xiàn)脊柱裂、無腦兒等神經(jīng)管缺陷的概率。葉酸還能促進紅細胞生成,預(yù)防孕婦貧血。建議選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的葉酸片,每天補充400微克。對于曾經(jīng)生育過神經(jīng)管缺陷胎兒的高危人群,醫(yī)生可能會建議增加劑量。葉酸片最好在飯后服用,可以減少對胃腸的刺激。備孕期間除了補充葉酸,還應(yīng)該注意均衡飲食,多吃富含葉酸的食物如綠葉蔬菜、動物肝臟等。同時要避免吸煙飲酒,保持規(guī)律作息。

備孕期間除了按時服用葉酸片外,建議夫妻雙方都進行孕前檢查,了解自身健康狀況。女性要注意記錄月經(jīng)周期,合理安排同房時間。保持適度運動,控制體重在合理范圍。避免接觸有毒有害物質(zhì),減少輻射暴露。如果存在慢性疾病如糖尿病、高血壓等,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下將病情控制穩(wěn)定后再懷孕。發(fā)現(xiàn)懷孕后要繼續(xù)補充葉酸至少到孕早期結(jié)束,并按時進行產(chǎn)前檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
辽中县| 阿鲁科尔沁旗| 威海市| 灌南县| 汝南县| 两当县| 邵阳县| 南雄市| 德阳市| 甘洛县| 海南省| 资阳市| 蓝山县| 犍为县| 杭锦后旗| 全南县| 常宁市| 双柏县| 抚州市| 墨玉县| 额济纳旗| 阿荣旗| 嘉禾县| 葵青区| 鄢陵县| 江孜县| 新野县| 永兴县| 江源县| 集安市| 上杭县| 迁安市| 贡觉县| 柘荣县| 老河口市| 海阳市| 江源县| 东乡族自治县| 西林县| 苏尼特右旗| 万全县|