牙結石通常不會自動脫落，需要通過專業(yè)潔牙手段清除。牙結石主要由菌斑鈣化形成，長期堆積可能引發(fā)牙齦炎、牙周病等口腔問題。
牙結石是口腔內(nèi)菌斑與唾液礦物質長期結合形成的硬質沉積物，其結構緊密附著在牙面或齦緣下。初期軟垢經(jīng)過7-14天鈣化后會變硬，此時牙刷無法清除。隨著時間推移，結石體積可能增大并壓迫牙齦，導致牙齦出血、口臭等癥狀，但不會因咀嚼或日常清潔自行脫落。部分患者可能發(fā)現(xiàn)小塊結石剝落，這通常是由于結石堆積過厚導致局部斷裂，并非真正的自動脫落。
齦下結石更難以自行脫離，其會持續(xù)刺激牙周組織，造成牙槽骨吸收。若長期未處理，可能引發(fā)牙齒松動等不可逆損傷。對于已經(jīng)形成的牙結石，超聲波潔牙是唯一有效的清除方式，能徹底去除齦上齦下結石，恢復牙面光滑。
建議每6-12個月進行一次專業(yè)潔牙，日常使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清理牙縫。減少碳酸飲料和甜食攝入，餐后及時漱口可延緩菌斑形成。若發(fā)現(xiàn)牙齦紅腫、出血等異常，應及時就醫(yī)檢查，避免牙周疾病進展。孕婦、糖尿病患者等高風險人群需加強口腔監(jiān)測。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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