急性鼻炎的癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢、嗅覺減退等。急性鼻炎是鼻黏膜的急性炎癥,多由病毒感染引起,常見于感冒或流感期間。
鼻塞是急性鼻炎最常見的癥狀之一,表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢,可能單側(cè)或雙側(cè)同時出現(xiàn)。鼻黏膜充血和分泌物增多導致鼻腔狹窄,嚴重時可能影響睡眠和日常活動。鼻塞通常在發(fā)病初期較為明顯,隨著病情緩解逐漸減輕。保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解鼻塞癥狀。
急性鼻炎患者常出現(xiàn)清水樣或黏液性鼻涕,初期多為稀薄水樣,后期可能變得黏稠。鼻涕量多時可能引起頻繁擤鼻,導致鼻部皮膚紅腫疼痛。病毒感染引起的急性鼻炎鼻涕通常無色透明,若繼發(fā)細菌感染可能變?yōu)辄S綠色。避免用力擤鼻可減少鼻黏膜損傷。
打噴嚏是鼻黏膜受刺激后的反射性動作,急性鼻炎患者可能出現(xiàn)陣發(fā)性連續(xù)噴嚏。過敏因素引起的急性鼻炎打噴嚏更為頻繁,常伴有眼癢和流淚。打噴嚏時建議用紙巾遮掩口鼻,減少病毒傳播風險。保持環(huán)境清潔有助于減少打噴嚏發(fā)作頻率。
鼻癢多表現(xiàn)為鼻腔內(nèi)刺癢感,患者常不自主揉鼻或挖鼻。過敏因素導致的急性鼻炎鼻癢癥狀更為突出,可能伴有咽喉癢和耳道癢。過度揉搓鼻子可能加重黏膜損傷和炎癥。冷敷鼻部或使用生理鹽水沖洗可暫時緩解鼻癢不適。
嗅覺減退是由于鼻腔腫脹和分泌物阻塞導致氣味分子無法到達嗅區(qū)。多數(shù)患者表現(xiàn)為嗅覺靈敏度下降,嚴重時可能出現(xiàn)暫時性嗅覺喪失。隨著炎癥消退,嗅覺功能通??芍饾u恢復。避免接觸刺激性氣味有助于保護嗅覺功能。
急性鼻炎患者應注意休息,保證充足睡眠,多飲水保持體液平衡。飲食宜清淡,避免辛辣刺激性食物。保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在40-60%為宜。可使用生理鹽水鼻腔沖洗幫助清除分泌物。若癥狀持續(xù)超過10天無緩解,或出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等全身癥狀,建議及時就醫(yī)檢查排除其他疾病可能。平時應加強鍛煉增強體質(zhì),流感季節(jié)注意個人防護,減少病毒感染機會。
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