黃褐斑可通過(guò)防曬護(hù)理、外用藥物、口服藥物、激光治療、中醫(yī)調(diào)理等方式消除。黃褐斑通常由紫外線照射、激素變化、遺傳因素、皮膚炎癥、藥物因素等原因引起。
嚴(yán)格防曬是改善黃褐斑的基礎(chǔ)措施。建議選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防曬霜,每2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次。外出時(shí)配合遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡等物理遮擋,避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出。長(zhǎng)期堅(jiān)持防曬可防止色素沉著加重,對(duì)表皮型黃褐斑效果顯著。
氫醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性,減少黑色素合成;復(fù)方熊果苷乳膏可阻斷黑色素向表皮轉(zhuǎn)移;氨甲環(huán)酸精華能抑制血管增生改善色斑。這些外用藥需持續(xù)使用3-6個(gè)月見(jiàn)效,使用時(shí)可能出現(xiàn)輕微刺激感,建議晚間涂抹后配合保濕霜緩解。
維生素C片具有抗氧化作用,能抑制黑色素形成;谷胱甘肽片通過(guò)調(diào)節(jié)酪氨酸酶活性減輕色斑;氨甲環(huán)酸片適用于頑固性黃褐斑??诜幬镄柽B續(xù)服用2-3個(gè)月,期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能,孕婦及哺乳期婦女禁用氨甲環(huán)酸制劑。
調(diào)Q開(kāi)關(guān)激光能選擇性破壞黑色素顆粒,適合表皮型黃褐斑;強(qiáng)脈沖光治療通過(guò)光熱作用分解色素,對(duì)混合型黃褐斑效果較好。激光治療需3-5次療程,每次間隔1個(gè)月,術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑或反黑現(xiàn)象,需加強(qiáng)術(shù)后修復(fù)護(hù)理。
逍遙丸可疏肝解郁改善肝郁氣滯型黃褐斑;六味地黃丸適用于腎陰虛型色斑;中藥面膜常用白芷、白茯苓等藥材研磨外敷。中醫(yī)治療需辨證施治,配合針灸穴位刺激,療程通常需3個(gè)月以上,治療期間需忌食辛辣刺激食物。
消除黃褐斑需堅(jiān)持綜合治療,治療期間保持規(guī)律作息,每日保證7-8小時(shí)睡眠。飲食多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果、獼猴桃,以及富含維生素E的堅(jiān)果類(lèi)食物。避免熬夜、情緒波動(dòng)等誘發(fā)因素,慎用含汞、鉛等重金屬的美白產(chǎn)品。色斑面積持續(xù)擴(kuò)大或顏色突然加深時(shí),應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查惡性病變可能。
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