女性經血量少的情況下,艾草貼月經期一般可以貼肚子。若是月經期間經血量正常,艾草貼月經期通常不可以貼肚子。月經期若是有嚴重身體不適,可及時就醫(yī)檢查。
1.可以:艾草一般具有溫經散寒、活血化瘀等作用,艾草貼貼肚子可以緩解血液循環(huán)不暢的情況,在月經量少、腹部發(fā)涼、痛經的情況下,一般可遵醫(yī)囑使用艾草貼,通常能夠改善身體不適現(xiàn)象。
2.不可以:若是月經期經血正常,一般不能使用艾草貼,容易加快血流,增加月經量,經血流失過多可能引發(fā)貧血,不利于身體健康。月經期也不能食用過多的活血食物,比如枸杞、紅棗等。
女性在月經期間,應注意休息,避免過度勞累,同時應補充足夠的維生素和蛋白質,建議多食用新鮮的蔬菜、水果、比如青菜、菠菜、蘋果等,內含的營養(yǎng)物質通常可增強身體素質,提高身體免疫力。
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