乳房痛可能由激素水平波動、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、激素水平波動
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素的變化可能導(dǎo)致乳房脹痛，通常出現(xiàn)在月經(jīng)前1-2周，表現(xiàn)為雙側(cè)乳房彌漫性疼痛。這種情況屬于生理性改變，無須特殊治療，可通過穿戴寬松內(nèi)衣、減少咖啡因攝入緩解癥狀。若疼痛明顯影響生活，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊等藥物短期鎮(zhèn)痛。
2、乳腺增生
乳腺組織過度增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為乳房腫塊伴周期性疼痛，月經(jīng)后減輕?；颊呖赡艹霈F(xiàn)乳頭溢液等癥狀。建議通過乳腺超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理，或使用他莫昔芬片等西藥治療。日常需保持情緒穩(wěn)定，避免熬夜。
3、乳腺炎
哺乳期細(xì)菌感染是乳腺炎的常見原因，典型癥狀包括乳房紅腫熱痛、發(fā)熱等?？赡芘c乳汁淤積、乳頭皸裂有關(guān)。需及時排空乳汁，遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。局部可外敷硫酸鎂溶液緩解腫脹，嚴(yán)重化膿時需手術(shù)切開引流。
4、乳腺囊腫
乳腺導(dǎo)管阻塞可能形成充滿液體的囊腫，觸診可及光滑腫塊，可能伴隨鈍痛。超聲檢查可明確診斷，較小囊腫無須處理，較大囊腫可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液。若反復(fù)發(fā)作或伴有不典型增生，需手術(shù)切除。日常應(yīng)避免乳房外傷，定期復(fù)查。
5、乳腺癌
惡性腫瘤侵犯神經(jīng)或周圍組織可能導(dǎo)致乳房持續(xù)性刺痛，常伴有皮膚橘皮樣改變、乳頭內(nèi)陷等癥狀。高危因素包括家族遺傳、肥胖等。確診需依靠乳腺鉬靶、穿刺活檢等檢查，根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)等，配合化療、放療等綜合治療。
日常應(yīng)注意乳房自檢，每月月經(jīng)結(jié)束后觀察乳房形態(tài)、觸摸有無腫塊。選擇合適的內(nèi)衣避免壓迫，減少高脂肪飲食攝入。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶篩查。若疼痛持續(xù)2周以上、夜間加重或伴隨其他異常癥狀，須立即就診乳腺外科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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