水樣便是指糞便呈稀薄、流動性強的液體狀，外觀類似水或米湯，通常無固體成分或僅有少量未消化食物殘渣。
水樣便的形成與腸道水分吸收異?；蚍置谶^多有關(guān)。健康狀態(tài)下，食物殘渣經(jīng)過結(jié)腸時會逐漸脫水形成軟硬適中的條狀糞便。當(dāng)腸道蠕動過快或炎癥刺激導(dǎo)致水分無法充分吸收時，糞便會呈現(xiàn)水樣特征。典型表現(xiàn)為排便次數(shù)明顯增加，糞便難以成形，可能伴隨噴射狀排出，顏色可從淡黃至深褐不等，嚴(yán)重時可能帶有黏液或血絲。急性胃腸炎、食物中毒或輪狀病毒感染是常見誘因，腸道滲透壓改變或消化酶缺乏也可能導(dǎo)致類似表現(xiàn)。
若水樣便持續(xù)超過兩天，或伴隨發(fā)熱、嘔吐、腹痛、脫水等癥狀，需警惕細(xì)菌性痢疾、賈第蟲病等感染性疾病。嬰幼兒出現(xiàn)水樣便容易引發(fā)電解質(zhì)紊亂，需特別關(guān)注尿量減少、囟門凹陷等脫水體征。慢性水樣便需排查腸易激綜合征、炎癥性腸病或甲狀腺功能亢進(jìn)等全身性疾病。
出現(xiàn)水樣便后應(yīng)暫停攝入乳制品和高脂食物，少量多次補充口服補液鹽防止脫水?？蓵簳r食用米湯、蘋果泥等低渣飲食，避免辛辣刺激食物加重腸道負(fù)擔(dān)。注意觀察糞便性狀變化及伴隨癥狀，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便或意識模糊需立即就醫(yī)。日常需加強餐具消毒和手衛(wèi)生，避免生冷食物交叉污染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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