遺傳性脫發(fā)可通過藥物治療、激光治療、植發(fā)手術、生活方式調整及心理疏導等方式干預。該病主要由雄激素代謝異常、毛囊敏感度升高等因素導致,表現為前額或頭頂毛發(fā)逐漸稀疏。
米諾地爾酊可刺激毛囊延長生長期,適用于輕中度脫發(fā)。非那雄胺片通過抑制5α還原酶減少二氫睪酮生成,需長期使用。螺內酯片常用于女性患者,可拮抗雄激素受體。使用上述藥物需監(jiān)測肝功能,孕婦禁用非那雄胺。
低能量激光通過增加毛囊血供延緩脫發(fā)進程,每周治療2-3次,需持續(xù)3-6個月見效。配合微針導入生長因子可增強療效,治療期間避免暴曬頭皮。
毛囊單位提取術將枕部健康毛囊移植至脫發(fā)區(qū),術后需口服抗生素預防感染。皮瓣轉移術適用于大面積脫發(fā),但會遺留線性瘢痕。兩種術式均需術后6-12個月觀察最終效果。
每日攝入30克堅果補充鋅元素,減少油炸食品攝入。選用無硅油洗發(fā)水避免毛囊堵塞,洗頭水溫控制在38℃以下。保證23點前入睡有助于毛囊修復。
認知行為療法可改善因脫發(fā)導致的社交焦慮,團體治療有助于建立積極形象認知。嚴重者需聯(lián)合抗焦慮藥物,但須警惕藥物性脫發(fā)風險。
建議患者建立規(guī)律作息,避免過度燙染頭發(fā),洗頭時用指腹輕柔按摩頭皮。日??膳宕魍笟庑院玫募侔l(fā)過渡,夏季注意頭皮防曬。每月拍攝固定角度的頭皮照片以便監(jiān)測療效,合并甲狀腺疾病或貧血時需同步治療基礎病。女性妊娠期及產后脫發(fā)加重屬生理現象,通常產后6個月會自行緩解。
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