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寧心安神的中藥有哪些

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寧心安神的中藥主要有酸棗仁、柏子仁、遠志、合歡皮、夜交藤等,適用于心悸失眠、焦慮不安等癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用。

1、酸棗仁

酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子,具有養(yǎng)心補肝、寧心安神的功效,常用于虛煩不眠、驚悸多夢。其含有的皂苷類成分可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),改善睡眠質(zhì)量。臨床常用酸棗仁湯或酸棗仁膠囊,但脾虛便溏者慎用。

2、柏子仁

柏子仁為柏科植物側(cè)柏的干燥成熟種仁,能養(yǎng)心安神、潤腸通便,適用于心陰虛所致的心悸怔忡、失眠健忘。其油脂成分可潤滑腸道,故便溏者需配伍白術(shù)等健脾藥物。代表方劑如柏子養(yǎng)心丸。

3、遠志

遠志為遠志科植物遠志的干燥根,可安神益智、祛痰開竅,對心腎不交引起的失眠多夢、記憶力減退效果顯著。其皂苷成分能促進腦部血液循環(huán),但胃炎患者應(yīng)避免長期單用,常與茯苓配伍制成遠志酊。

4、合歡皮

合歡皮為豆科植物合歡的干燥樹皮,具有解郁安神、活血消腫作用,特別適合情志不暢導(dǎo)致的煩躁失眠。其黃酮類物質(zhì)能舒緩神經(jīng)緊張,外用時還可治療跌打損傷,代表制劑有合歡皮顆粒。

5、夜交藤

夜交藤為蓼科植物何首烏的藤莖,能養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò),對血虛失眠伴肢體麻木者尤宜。其所含蒽醌類成分需注意肝功能監(jiān)測,常與當(dāng)歸配伍使用,如夜交藤合劑。

使用寧心安神中藥期間應(yīng)保持規(guī)律作息,避免濃茶咖啡等刺激性飲品,晚餐不宜過飽。陰虛火旺者可配合百合蓮子粥食療,肝郁氣滯者建議進行八段錦等舒緩運動。若服藥兩周癥狀未緩解或出現(xiàn)惡心頭暈等不良反應(yīng),須立即停用并就醫(yī)調(diào)整方案。孕婦及哺乳期婦女使用前務(wù)必咨詢中醫(yī)師。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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