黃疸患兒曬太陽一般建議每天2-4次,每次10-30分鐘。具體時長需根據(jù)日曬強(qiáng)度、患兒皮膚耐受度及黃疸程度調(diào)整,避免陽光直射眼睛并注意保暖。
黃疸曬太陽的原理是通過陽光中的藍(lán)光促進(jìn)膽紅素分解。上午9-10點(diǎn)或下午4-5點(diǎn)的溫和陽光較為適宜,此時紫外線強(qiáng)度適中。若在夏季或強(qiáng)日照地區(qū),單次時間可縮短至10-15分鐘,冬季或弱光照條件下可延長至20-30分鐘。曬時應(yīng)暴露患兒四肢、背部等大面積皮膚,但需避開面部并用遮光布覆蓋眼睛。若患兒出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、煩躁哭鬧等不適反應(yīng)應(yīng)立即停止。
光照療法是治療病理性黃疸的主要醫(yī)學(xué)手段,家庭曬太陽僅作為輔助措施。母乳喂養(yǎng)的黃疸患兒可適當(dāng)增加喂養(yǎng)頻率促進(jìn)膽紅素排泄。若皮膚黃染持續(xù)加重、精神萎靡或伴隨發(fā)熱,須及時就醫(yī)排查膽道閉鎖、新生兒溶血病等病理因素。曬太陽期間注意觀察患兒體溫變化,避免過度包裹導(dǎo)致脫水,曬后及時補(bǔ)充水分。
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