肝臟的生理功能主要有代謝功能、解毒功能、分泌功能、儲存功能、免疫功能等。
1、代謝功能
肝臟參與三大營養(yǎng)物質的代謝過程。糖代謝中，肝臟通過糖原合成與分解維持血糖穩(wěn)定。脂肪代謝時，肝臟合成膽汁酸幫助乳化脂肪，同時參與膽固醇的合成與轉化。蛋白質代謝方面，肝臟能合成除免疫球蛋白外的大部分血漿蛋白，并處理氨基酸代謝產生的氨。
2、解毒功能
肝臟是人體最重要的解毒器官，通過氧化、還原、水解等化學反應將外源性毒素轉化為無毒物質，或通過結合反應使其水溶性增強便于排泄。內源性代謝廢物如氨通過鳥氨酸循環(huán)轉化為尿素排出體外。
3、分泌功能
肝細胞持續(xù)分泌膽汁，每日分泌量約800-1000毫升。膽汁中的膽汁酸鹽能乳化脂肪，促進脂溶性維生素吸收。膽汁還參與膽固醇排泄，并幫助清除部分藥物代謝產物。
4、儲存功能
肝臟儲存多種重要物質，包括糖原、維生素A、維生素D、維生素B12等維生素，以及鐵、銅等礦物質。成年人體內約三分之一的血液可在肝臟血竇中臨時儲存，應急時能快速釋放入循環(huán)系統。
5、免疫功能
肝臟含有大量庫普弗細胞，能吞噬血液中的細菌、病毒等病原體。肝臟還合成補體蛋白參與免疫反應，并通過代謝調節(jié)免疫細胞活性，在全身免疫防御中起重要作用。
維護肝臟健康需保持規(guī)律作息，避免熬夜加重肝臟負擔。飲食應控制高脂高糖食物攝入，適量補充優(yōu)質蛋白和維生素。戒除煙酒可減少肝臟解毒壓力，定期體檢能早期發(fā)現肝功能異常。出現食欲減退、皮膚黃染等癥狀時應及時就醫(yī)檢查，避免自行服用可能損傷肝臟的藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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