一吃燒烤就上火，可能與吃得較多、實熱體質、陰虛火旺體質、氣虛體質、過敏等因素有關。
1、吃得較多：每次吃燒烤都吃得比較多，就會加重內火，導致一吃燒烤就上火。
2、實熱體質：實熱體質本身就比較容易出現上火的表現，容易出現咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干結等癥狀。燒烤油膩、辛辣，因此，這類人群一般都會一吃燒烤就上火。
3、陰虛火旺：陰虛火旺體質的人群本就內火旺盛，再吃燒烤這類辛辣的食物，就容易加重體內的熱火，出現一吃燒烤就上火的情況。
4、氣虛體質：氣虛體質可能會出現脾氣虛的表現，由于脾胃虛弱，吃燒烤就容易不消化，繼而導致出現上火的情況。
5、過敏：由于個體差異，不同的人的過敏表現不同。一吃燒烤就上火，可能是因為對燒烤過敏。
日常生活中，要注意清淡飲食，少吃富含辣椒、花椒、胡椒等刺激性調味品的食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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