人流后一般可以不吃避孕藥,但建議根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)選擇合適避孕方式。人工流產(chǎn)后卵巢可能快速恢復(fù)排卵,若無避孕措施可能短期內(nèi)再次妊娠。
人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜處于修復(fù)期,激素水平波動較大,醫(yī)生可能根據(jù)個體情況推薦短效避孕藥幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。短效避孕藥含低劑量雌激素和孕激素,可抑制排卵并促進子宮內(nèi)膜修復(fù),降低宮腔粘連風險。部分女性存在血栓病史、嚴重高血壓或長期吸煙等情況,則不適合使用激素類避孕藥。
非激素避孕方式同樣有效,如正確使用避孕套可達到較高避孕效果,且能預(yù)防性傳播疾病。宮內(nèi)節(jié)育器也是常見選擇,含銅節(jié)育器通過干擾精子活動實現(xiàn)避孕,孕激素宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)則能局部釋放激素減少月經(jīng)量。體外射精或安全期避孕法失敗率較高,流產(chǎn)后應(yīng)避免采用。
流產(chǎn)后1個月內(nèi)禁止性生活,待首次月經(jīng)恢復(fù)后需復(fù)查確認子宮恢復(fù)情況。無論選擇何種避孕方式,均需嚴格遵醫(yī)囑并定期隨訪。日常保持外陰清潔,避免盆浴和劇烈運動,飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白與鐵元素,促進血紅蛋白合成。出現(xiàn)異常出血、持續(xù)腹痛或發(fā)熱等癥狀時需立即就醫(yī)。
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