小便時(shí)尿道刺痛癢可能由尿道炎、尿路感染、前列腺炎、尿道結(jié)石、性傳播疾病等原因引起，可通過(guò)多飲水、藥物治療、物理治療、調(diào)整生活習(xí)慣、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、多飲水
增加每日飲水量有助于稀釋尿液，減少尿液對(duì)尿道的刺激。建議每日飲用2000-3000毫升水，分次少量飲用。避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品。排尿時(shí)可適當(dāng)用溫水沖洗會(huì)陰部，保持局部清潔。
2、藥物治療
細(xì)菌性尿道炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素分散片等抗生素。非細(xì)菌性炎癥可使用三金片、熱淋清顆粒等中成藥。伴有明顯瘙癢時(shí)可短期使用氯雷他定片抗過(guò)敏。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減藥量。
3、物理治療
慢性前列腺炎引起的癥狀可采用溫水坐浴，每日1-2次，每次15-20分鐘。尿路結(jié)石導(dǎo)致的刺痛可嘗試體外沖擊波碎石。物理治療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，治療期間需配合醫(yī)生監(jiān)測(cè)療效。
4、調(diào)整生活習(xí)慣
避免久坐、憋尿等不良習(xí)慣，每1-2小時(shí)應(yīng)起身活動(dòng)。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，每日更換。性生活前后注意清潔，使用安全套可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。飲食宜清淡，少食辛辣刺激食物。
5、手術(shù)治療
尿道狹窄或較大結(jié)石引起的癥狀，可能需行尿道擴(kuò)張術(shù)或輸尿管鏡碎石術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需由泌尿外科醫(yī)生評(píng)估，術(shù)后需定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。多數(shù)患者術(shù)后癥狀可明顯改善。
日常應(yīng)注意保持會(huì)陰部清潔干燥，避免使用刺激性洗劑。穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換洗。飲食上多攝入維生素C豐富的蔬菜水果，如獼猴桃、橙子、西藍(lán)花等，有助于增強(qiáng)免疫力。適度運(yùn)動(dòng)可改善盆腔血液循環(huán)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)癥狀加重或伴隨發(fā)熱、血尿等情況時(shí)須立即就醫(yī)。治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑完成全程治療，不可自行停藥以防復(fù)發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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