老是流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎、高血壓、血液疾病等因素有關(guān)，可通過局部壓迫、藥物治療、手術(shù)止血等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、鼻腔干燥
空氣干燥或頻繁挖鼻可能導(dǎo)致鼻黏膜破裂出血。表現(xiàn)為少量鮮紅色血液，可自行停止。建議使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔，避免用力擤鼻。
2、外傷
鼻部撞擊或異物損傷鼻腔血管時(shí)易出血，常伴局部疼痛。需立即冷敷鼻梁并保持頭部前傾姿勢，若持續(xù)出血需就醫(yī)進(jìn)行鼻腔填塞。
3、鼻炎
過敏性鼻炎或感染性炎癥會導(dǎo)致黏膜充血脆弱?？赡馨殡S打噴嚏、鼻塞等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物控制炎癥。
4、高血壓
血壓升高使鼻腔小血管壓力增大破裂，出血量較多且不易止住。需監(jiān)測血壓，服用硝苯地平控釋片等降壓藥物，同時(shí)進(jìn)行鼻腔電凝止血。
5、血液疾病
白血病或血小板減少癥等會導(dǎo)致凝血功能障礙?？赡馨殡S皮膚瘀斑、牙齦出血等表現(xiàn)。需完善血常規(guī)檢查，必要時(shí)輸注血小板或使用重組人粒細(xì)胞刺激因子注射液治療。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。多攝入富含維生素C的柑橘類水果和維生素K的綠葉蔬菜，有助于增強(qiáng)血管彈性。高血壓患者需低鹽飲食并規(guī)律監(jiān)測血壓，血液疾病患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。若單次鼻出血超過20分鐘未止或每周發(fā)作超過3次，須立即至耳鼻喉科或血液科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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