腰閃了通常指急性腰扭傷。如果患者腰部損傷輕微,通常能自愈;如果患者腰部肌肉及韌帶存在嚴(yán)重拉傷的情況,局部有明顯水腫及瘀血,一般比較難實現(xiàn)自愈。
提拉過重物品、猛烈扭轉(zhuǎn)腰部等因素可能導(dǎo)致患者腰部肌肉與韌帶突然受到過度牽拉,引起急性腰扭傷。如果患者腰部肌肉與韌帶未出現(xiàn)拉傷、撕裂等情況,并且不伴有局部瘀血,通常表示患者腰部損傷程度相對較輕,經(jīng)過制動休息,患者一般能夠自愈。此時,患者應(yīng)避免負重,盡量不要活動腰部;在發(fā)生急性腰扭傷的48小時內(nèi),可以采取冷敷來緩解不適癥狀,在48小時后,患者可以通過熱敷來減輕不適感。
但是,如果患者腰部損傷較為嚴(yán)重,肌肉及韌帶出現(xiàn)了嚴(yán)重拉傷的情況,并伴有水腫、瘀血、活動嚴(yán)重受限等癥狀,一般比較難自愈。建議患者遵醫(yī)囑使用布洛芬分散片、鹽酸普魯卡因注射液、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來緩解疼痛癥狀,還可以輔以推拿、針灸等方式來促進局部組織恢復(fù)健康。
在急性腰扭傷之后,患者應(yīng)注意休息,以緩解不適感。如果不適癥狀無法自行緩解,患者應(yīng)及時到醫(yī)院骨科就診,遵醫(yī)囑采取藥物治療、物理治療等方式來進行治療。
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