精子主要由精漿和精子細(xì)胞組成,其中精漿占90%以上,包含水、果糖、蛋白質(zhì)、酶類、無機(jī)鹽等成分;精子細(xì)胞則含有遺傳物質(zhì)DNA及線粒體等結(jié)構(gòu)。
精漿是精液的液體部分,由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附屬腺體分泌。其成分中水占比最高,為精子提供液態(tài)環(huán)境;果糖作為主要能量來源,由精囊腺分泌;前列腺分泌的酸性磷酸酶、鋅離子等參與精液液化過程;此外還含有鈉、鉀、鈣等電解質(zhì)維持滲透壓。
精子細(xì)胞由睪丸生精上皮產(chǎn)生,頭部包含高度濃縮的DNA遺傳物質(zhì),頂體內(nèi)含透明質(zhì)酸酶等溶解酶幫助穿透卵子;頸部連接頭部與尾部,含中心粒參與鞭毛運(yùn)動;尾部中段富含線粒體提供能量,主段和末段通過軸絲擺動推動精子前進(jìn)。正常精液中還含有少量脫落上皮細(xì)胞、白細(xì)胞等成分。
保持均衡飲食有助于精子健康,適量補(bǔ)充鋅、硒等微量元素可促進(jìn)精子生成,避免高溫環(huán)境及緊身褲減少對睪丸生精功能的影響,規(guī)律作息和適度運(yùn)動能改善精液質(zhì)量,若有生育需求或精液異常建議盡早就醫(yī)評估。
1133次瀏覽
2328次瀏覽
3806次瀏覽
2644次瀏覽
3388次瀏覽
2035次瀏覽
2567次瀏覽
2139次瀏覽
3020次瀏覽
1973次瀏覽
1950次瀏覽
2848次瀏覽
2399次瀏覽
1558次瀏覽
3013次瀏覽
2484次瀏覽
1845次瀏覽
3112次瀏覽
3080次瀏覽
2419次瀏覽
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
775次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
211次瀏覽
163次瀏覽
192次瀏覽
83次瀏覽
126次瀏覽