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生牡蠣有哪些功效和作用

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生牡蠣具有滋陰潛陽、軟堅散結(jié)、收斂固澀等功效,主要作用包括改善陰虛陽亢、緩解盜汗遺精、輔助治療瘰疬痰核等。生牡蠣含有豐富的鋅、?;撬峒岸喾N氨基酸,有助于增強免疫力、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。

1、滋陰潛陽

生牡蠣性微寒,歸肝經(jīng),能平抑肝陽上亢。適用于頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾等肝陽上亢癥狀,常與龍骨、白芍等配伍使用。其含有的鈣、鎂等礦物質(zhì)可幫助穩(wěn)定神經(jīng)細胞膜電位。

2、軟堅散結(jié)

生牡蠣能消散體內(nèi)痰濕瘀結(jié),對甲狀腺結(jié)節(jié)乳腺增生等病癥有輔助治療作用。其中?;撬岢煞挚烧{(diào)節(jié)細胞滲透壓,抑制異常組織增生。臨床多與浙貝母、玄參等同用。

3、收斂固澀

生牡蠣煅制后澀性增強,可用于治療自汗盜汗、遺精滑精等津液不固癥狀。其含有的碳酸鈣能在胃酸作用下形成保護層,減少胃酸對潰瘍面的刺激。

4、營養(yǎng)補充

生牡蠣是優(yōu)質(zhì)的鋅元素來源,每100克含鋅量超過日常需求量的數(shù)倍。鋅參與體內(nèi)多種酶合成,對兒童生長發(fā)育、男性生殖功能維持具有重要作用。同時富含的優(yōu)質(zhì)蛋白易于人體吸收。

5、免疫調(diào)節(jié)

牡蠣多糖能激活巨噬細胞和自然殺傷細胞活性,增強機體非特異性免疫功能。其含有的硒元素具有抗氧化作用,可減輕自由基對細胞的損傷。

食用生牡蠣需注意充分清洗并確保來源安全,避免寄生蟲感染。脾胃虛寒者應(yīng)控制攝入量,可搭配生姜等溫性食材中和寒性。治療用途時建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用,避免與四環(huán)素類抗生素同服影響藥效。日常保健每周食用2-3次為宜,過敏體質(zhì)者首次嘗試需謹慎。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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