91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

蘋果、紅棗、紅糖煮水喝的功效與作用有什么

2704次瀏覽

紅棗一般是指曬干后的大棗,蘋果、大棗、紅糖煮水喝的功效與作用一般有補(bǔ)充營養(yǎng)、化瘀生津、健脾開胃、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神等,建議適量食用。具體分析如下:

1.補(bǔ)充營養(yǎng):蘋果、紅棗、紅糖含有多種營養(yǎng)物質(zhì),如維生素、礦物質(zhì)、糖類等,一起泡水喝有補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。

2.化瘀生津:蘋果有生津止渴的功效,與大棗、紅糖一起泡水喝,可改善胃陰不足的情況。

3.健脾開胃:蘋果味甘、性溫,歸脾胃經(jīng),具有生津潤肺、健脾開胃的功效,大棗也能增加腸胃蠕動(dòng),改善胃腸病損,保護(hù)肝臟。二者同紅糖一起煮水食用,對消化不良、脾胃虛弱的人有健脾開胃的作用。

4.補(bǔ)中益氣:大棗性溫、味甘,入脾、胃、心經(jīng),具有補(bǔ)中益氣的功效,與紅糖、蘋果一起泡水喝,對氣血不足、脾胃虛弱的人有益氣的功能。

5.養(yǎng)血安神:大棗對消瘦、倦怠乏力、心神不寧的人有養(yǎng)血安神的功效,與蘋果、紅糖一起泡水喝,能達(dá)到安神養(yǎng)氣、鎮(zhèn)靜安眠的作用。

需要注意的是,食物的食用應(yīng)該以適量為宜,如果對該食物過敏,通常不宜食用。若食用后出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
巴里| 义马市| 托克逊县| 永顺县| 璧山县| 孟津县| 蕲春县| 凌源市| 腾冲县| 淮南市| 金门县| 东宁县| 于都县| 长垣县| 汉源县| 锦屏县| 志丹县| 奈曼旗| 牙克石市| 邹平县| 阳江市| 宜昌市| 绩溪县| 方山县| 田林县| 克山县| 庆阳市| 新宁县| 法库县| 手游| 荔浦县| 宜兰市| 沅陵县| 土默特左旗| 莆田市| 曲周县| 洮南市| 丰县| 潢川县| 南华县| 吐鲁番市|