咽喉炎可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、藥物治療、霧化吸入、手術(shù)治療等方式緩解。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。
咽喉炎患者需每日用溫鹽水漱口3-4次,可減輕黏膜水腫。避免使用含酒精的漱口水,以免刺激咽喉。刷牙時(shí)應(yīng)選用軟毛牙刷,清潔舌苔時(shí)動(dòng)作輕柔。長期吸煙者需戒煙,減少煙霧對(duì)咽部的持續(xù)刺激。
宜選擇溫涼流質(zhì)食物如米湯、藕粉,避免辛辣、油炸或過硬食物。每日飲水量保持在1.5-2升,可適量飲用蜂蜜水或羅漢果茶。急性期應(yīng)禁食冰品,慢性患者可含服潤喉片緩解干燥感。
細(xì)菌感染可使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素。病毒感染可選用利巴韋林顆粒或蒲地藍(lán)消炎口服液。過敏性咽喉炎需配合氯雷他定片或孟魯司特鈉咀嚼片。用藥期間禁止飲酒,出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)需立即停藥。
對(duì)于聲帶水腫明顯的患者,可采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入,每日2次。霧化后需清水漱口,防止藥物殘留引發(fā)口腔真菌感染。兒童患者應(yīng)在家長監(jiān)督下使用面罩式霧化器。
慢性肥厚性咽喉炎經(jīng)保守治療無效時(shí),可考慮低溫等離子消融術(shù)。聲帶息肉或囊腫需行喉顯微手術(shù)切除。術(shù)后需禁聲1-2周,逐步恢復(fù)發(fā)音訓(xùn)練。所有手術(shù)方案需經(jīng)耳鼻喉科醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。
咽喉炎恢復(fù)期應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%,使用加濕器時(shí)定期清洗水箱。避免長時(shí)間待在空調(diào)房或粉塵環(huán)境,外出佩戴口罩防護(hù)。每日進(jìn)行適度頸部放松運(yùn)動(dòng),如緩慢旋轉(zhuǎn)頭部等動(dòng)作。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)呼吸困難、咯血等情況,須立即到耳鼻咽喉科就診。規(guī)律作息和適度體育鍛煉有助于增強(qiáng)上呼吸道抵抗力。
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