鬼蓋一般是指人參，具有補氣固脫、健脾益肺、寧心益智、養(yǎng)血生津等功效。人參的好處主要有調(diào)節(jié)免疫、改善疲勞、保護心血管、延緩衰老、增強記憶力等。
1、調(diào)節(jié)免疫
人參中的人參皂苷可促進淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，幫助提高機體抗病能力。對于免疫力低下導致的反復感冒、傷口愈合緩慢等情況有一定改善作用。使用時可遵醫(yī)囑選擇人參片、人參口服液等劑型。
2、改善疲勞
人參能促進三磷酸腺苷合成，加速能量代謝，緩解體力與腦力疲勞。適用于長期熬夜、高強度工作后的精力恢復。但需注意陰虛火旺者不宜過量服用，可能出現(xiàn)口干、失眠等反應。
3、保護心血管
人參總皂苷可擴張冠狀動脈，改善心肌供血，同時調(diào)節(jié)血脂代謝。對冠心病、心律失常等心血管疾病有輔助治療作用。臨床常用人參皂苷注射液配合常規(guī)藥物治療。
4、延緩衰老
人參中的麥芽酚等成分具有抗氧化作用，能清除自由基，減輕細胞氧化損傷。長期適量服用可能改善皮膚彈性、減少老年斑形成，但需避免與抗凝血藥物同用。
5、增強記憶力
人參皂苷Rg1能促進腦內(nèi)乙酰膽堿合成，改善海馬體功能，對記憶力減退、阿爾茨海默病早期癥狀有緩解效果。可遵醫(yī)囑使用人參粉或含人參成分的健腦制劑。
使用人參時建議避開經(jīng)期、感冒發(fā)熱期，服用期間忌食蘿卜、濃茶。日常可切片含服或泡水飲用，每日用量不超過3克。出現(xiàn)心悸、頭暈等不適需立即停用并就醫(yī)。兒童、孕婦及高血壓患者應在醫(yī)師指導下使用，避免與華法林、地高辛等藥物同服。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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