月經(jīng)呈褐色可能由經(jīng)血氧化、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、黃體功能不足、子宮內(nèi)膜息肉等原因引起。褐色經(jīng)血通常是陳舊性出血的表現(xiàn),可能與經(jīng)血排出緩慢或量少有關(guān)。
月經(jīng)后期或經(jīng)量較少時(shí),血液在宮腔或陰道內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng),血紅蛋白中的鐵元素與氧氣結(jié)合形成含鐵血黃素,導(dǎo)致經(jīng)血顏色變深。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象,無須特殊處理,注意觀察月經(jīng)周期和經(jīng)量變化即可。
長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等因素可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導(dǎo)致孕激素分泌不足,子宮內(nèi)膜脫落不完全,經(jīng)血混合脫落內(nèi)膜組織后呈現(xiàn)褐色??赡馨殡S月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量減少等癥狀??赏ㄟ^規(guī)律作息、放松心情改善,必要時(shí)需就醫(yī)檢查性激素六項(xiàng)。
細(xì)菌感染引起的子宮內(nèi)膜炎癥會(huì)導(dǎo)致局部充血水腫,炎性滲出物與經(jīng)血混合后顏色加深。常伴有下腹墜痛、發(fā)熱、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀。需遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊等抗生素治療,配合熱敷緩解疼痛。
黃體分泌孕酮不足會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜分泌期轉(zhuǎn)化不充分,脫落時(shí)出血量少且速度慢,經(jīng)血易氧化變色??赡馨殡S不孕或早期流產(chǎn)史。確診需通過黃體中期孕酮檢測(cè),可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片進(jìn)行補(bǔ)充治療。
子宮內(nèi)膜局部過度增生形成的息肉會(huì)影響宮腔收縮,導(dǎo)致經(jīng)血淤積氧化。常見癥狀為經(jīng)間期出血、月經(jīng)淋漓不盡??赏ㄟ^宮腔鏡檢查確診,較小息肉可服用炔諾酮片調(diào)節(jié)激素,較大息肉需行宮腔鏡下電切術(shù)。
日常應(yīng)注意保持外陰清潔,避免經(jīng)期性生活及盆浴。飲食上多攝入富含鐵質(zhì)的動(dòng)物肝臟、菠菜等食物,補(bǔ)充因經(jīng)血流失的營(yíng)養(yǎng)。適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步等有助于改善盆腔血液循環(huán)。若褐色經(jīng)血持續(xù)3個(gè)月以上或伴隨嚴(yán)重腹痛、異常分泌物等癥狀,建議及時(shí)就診婦科進(jìn)行超聲和激素水平檢查。
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