急性胃疼可通過熱敷腹部、調(diào)整姿勢(shì)、少量飲用溫水、服用解痙藥物、就醫(yī)治療等方式快速緩解。急性胃疼通常由飲食刺激、胃腸痙攣、胃炎、胃潰瘍、急性胰腺炎等原因引起。
用40-45℃熱水袋敷于上腹部,通過熱力松弛胃腸平滑肌,緩解痙攣性疼痛。注意避免燙傷皮膚,持續(xù)熱敷15-20分鐘。該方法適用于受涼或飲食不當(dāng)引發(fā)的陣發(fā)性絞痛。
采取膝蓋彎曲的側(cè)臥體位,減輕腹部肌肉張力??膳浜暇徛詈粑?,幫助緩解神經(jīng)性胃痛。避免平躺或彎腰動(dòng)作,防止胃酸反流加重癥狀。
分次飲用35-38℃溫水,每次50-100毫升,間隔10分鐘。溫水能稀釋胃酸濃度,中和部分胃酸,緩解黏膜刺激痛。禁止飲用冰水或碳酸飲料。
顛茄片可直接抑制平滑肌痙攣,鋁碳酸鎂咀嚼片能快速中和胃酸,雷尼替丁膠囊可減少胃酸分泌。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免與其它藥物同服。
若疼痛持續(xù)超過2小時(shí)伴嘔吐、黑便、高熱等癥狀,需急診排除胃穿孔、胰腺炎等急癥。胃鏡檢查可明確出血或潰瘍部位,靜脈用藥能快速控制炎癥性疼痛。
急性胃疼緩解后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)保持清淡飲食,選擇米粥、面條等低纖維食物,避免辛辣、油膩及產(chǎn)氣食品。每日分5-6次少量進(jìn)食,餐后保持坐位30分鐘?;謴?fù)期可適量補(bǔ)充復(fù)合維生素B族,幫助黏膜修復(fù)。若反復(fù)發(fā)作需完善幽門螺桿菌檢測,長期胃痛患者建議定期進(jìn)行胃鏡隨訪。
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