去濕熱的食物主要有薏米、赤小豆、綠豆、冬瓜、苦瓜等。濕熱體質(zhì)者適量食用這些食物有助于改善癥狀，但需結(jié)合體質(zhì)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
一、薏米
薏米性微寒，具有利水滲濕、健脾止瀉的功效，適合濕熱內(nèi)蘊(yùn)引起的浮腫、小便不利等癥狀?？芍笾嗷蚺c赤小豆搭配食用，脾胃虛寒者應(yīng)減少用量。
二、赤小豆
赤小豆能清熱解毒、利水消腫，對(duì)濕熱導(dǎo)致的皮膚濕疹、腳氣等癥狀有緩解作用。常與薏米同煮成湯，腎功能不全者需控制攝入量。
三、綠豆
綠豆清熱消暑、解毒利濕，適用于暑熱煩渴、痤瘡等濕熱癥狀。可制作綠豆湯或綠豆沙，體質(zhì)偏寒或經(jīng)期女性不宜過(guò)量食用。
四、冬瓜
冬瓜利尿消腫、清熱化痰，對(duì)濕熱型肥胖、小便短赤有效。建議連皮煮湯以增強(qiáng)祛濕效果，胃寒腹瀉者應(yīng)慎食。
五、苦瓜
苦瓜清熱祛濕、明目解毒，有助于改善濕熱引起的口苦、目赤等癥狀?？蓻霭杌蚯宄?，低血糖人群需注意食用量。
濕熱體質(zhì)者日常應(yīng)避免油膩辛辣食物，保持飲食清淡，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排汗。若濕熱癥狀持續(xù)加重，或伴隨發(fā)熱、黃疸等表現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理，必要時(shí)可配合茯苓、澤瀉等中藥治療。長(zhǎng)期濕熱困重者還可通過(guò)艾灸足三里、陰陵泉等穴位輔助改善。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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去濕熱的食物有哪些
若出現(xiàn)濕熱內(nèi)蘊(yùn)的情況，可以適量吃薏米、綠豆、赤小豆、冬瓜、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒、復(fù)方黃連素片、四妙丸、葛根芩連丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行辨證治療與飲食調(diào)理。
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去濕熱的食物有什么
去濕熱的食物主要有薏米、赤小豆、綠豆、冬瓜、苦瓜等。濕熱體質(zhì)者適量食用這些食物有助于改善癥狀，但需結(jié)合體質(zhì)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
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去濕熱的食物
濕熱太重的情況，會(huì)引起很多身體不適的癥狀，譬如有可能會(huì)引起濕疹疾病，建議大家在生活中可以多吃綠豆和赤小豆，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)莧菜，當(dāng)然還可以多吃絲瓜，這都是祛濕利濕的好食材。60850次瀏覽
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去濕熱的食物都有哪些
體內(nèi)有濕熱時(shí)，可以適量吃薏米、綠豆、冬瓜、苦瓜、赤小豆等食物進(jìn)行調(diào)理，有助于緩解不適癥狀。
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去濕熱毒的食物有哪些
去濕熱毒可以適量吃薏米、綠豆、苦瓜、冬瓜、赤小豆等食物，也可以遵醫(yī)囑使用黃連上清片、龍膽瀉肝丸、清熱祛濕顆粒、二妙丸、四妙丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
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去濕熱的食物是什么
體內(nèi)有濕熱時(shí)可以適量吃薏米、綠豆、苦瓜、冬瓜、荷葉等食物，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用清熱祛濕顆粒、龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒、四妙丸、葛根芩連片等藥物進(jìn)行調(diào)理。
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怎么去濕熱
濕熱可通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)排汗、環(huán)境改善、中藥調(diào)理等方式緩解。濕熱多由氣候潮濕、飲食油膩、脾胃虛弱、肝膽濕熱、下焦?jié)駸岬纫蛩匾稹?/div>
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- 濕熱的食物有哪些
濕熱的食物主要有辣椒、羊肉、荔枝、榴蓮、酒等，適量食用有助于驅(qū)寒散濕，但過(guò)量可能加重體內(nèi)濕熱癥狀。1023次瀏覽
- 屬于濕熱的食物有哪些
屬于濕熱的食物主要有辣椒、羊肉、荔枝、榴蓮、酒類等。濕熱體質(zhì)者應(yīng)減少食用此類食物，避免加重體內(nèi)濕熱癥狀。2107次瀏覽
- 產(chǎn)生濕熱的食物有哪些
產(chǎn)生濕熱的食物主要有辛辣刺激食物、油膩食物、甜膩食物、生冷食物、酒精類飲品等。長(zhǎng)期過(guò)量攝入這些食物可能導(dǎo)致體內(nèi)濕熱積聚，引發(fā)口干口苦、大便黏滯、皮膚油膩等癥狀。1775次瀏覽
- 去濕熱的中藥有哪些
去濕熱的中藥主要有黃芩、黃連、黃柏、梔子、茵陳等，需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用。2268次瀏覽
- 去濕熱有什么方法
去濕熱可通過(guò)調(diào)整飲食、中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)排汗、穴位按摩、拔罐療法等方式改善。濕熱可能與氣候環(huán)境、不良飲食習(xí)慣、脾胃功能失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭身困重、口苦黏膩、皮膚油膩等癥狀。3436次瀏覽
- 去濕熱最好的方法
去濕熱可通過(guò)調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理、物理療法、藥物治療等方式改善。濕熱可能與氣候環(huán)境、不良飲食習(xí)慣、脾胃功能失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭身困重、口苦黏膩、大便黏滯等癥狀。1337次瀏覽
- 去濕熱的藥有哪些
體內(nèi)存在濕熱證候時(shí)，可以遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、葛根芩連片、茵梔黃顆粒、四妙丸、藿香正氣口服液等藥物進(jìn)行治療。2692次瀏覽
- 怎么去濕熱最好的方法
濕熱體質(zhì)可通過(guò)調(diào)整飲食、改善環(huán)境、適度運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理、拔罐刮痧等方式改善。濕熱體質(zhì)可能與先天遺傳、飲食油膩、環(huán)境潮濕、情緒不暢、疾病影響等因素有關(guān)。2444次瀏覽
- 如何去濕熱的水果
濕熱體質(zhì)者適合吃西瓜、橙子、梨、柚子和獼猴桃等水果。濕熱體質(zhì)可能與飲食不當(dāng)、環(huán)境潮濕等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為口干口苦、皮膚油膩等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免加重濕熱癥狀。2590次瀏覽
- 黃連去濕熱嗎
黃連具有去濕熱的功效。黃連是中醫(yī)常用的清熱燥濕藥，主要含有小檗堿等成分，對(duì)濕熱內(nèi)蘊(yùn)引起的腹瀉、痢疾、黃疸等癥狀有明確療效。2923次瀏覽
- 去濕熱，如何艾灸
去濕熱可以通過(guò)艾灸關(guān)元穴、陰陵泉穴、足三里穴、三陰交穴和曲池穴來(lái)輔助調(diào)理。艾灸作為中醫(yī)外治法，借助艾絨燃燒的熱力和藥力，刺激特定穴位，以達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、祛濕清熱的效果。2107次瀏覽
- 除濕熱的食物有哪些
體內(nèi)濕熱較重時(shí)，可以適量吃赤小豆、薏苡仁、苦瓜、冬瓜、綠豆等食物，也可以遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、二妙丸、茵梔黃顆粒、清熱祛濕顆粒、葛根芩連片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)...2631次瀏覽
- 薏米需要炒熟去濕熱嗎
薏米需要炒熟以增強(qiáng)其去濕熱的功效。薏米又稱薏苡仁，生薏米性偏寒，炒制后性味轉(zhuǎn)平，更側(cè)重于健脾祛濕，適合脾胃虛弱、濕氣重的人群食用。2449次瀏覽
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美尼爾氏綜合癥注意事項(xiàng)是什么
美尼爾氏綜合癥患者需注意控制鈉鹽攝入、避免情緒波動(dòng)、規(guī)律作息、防止跌倒發(fā)作、定期隨訪監(jiān)測(cè)。美尼爾氏綜合癥是一種內(nèi)耳疾病，主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的旋轉(zhuǎn)性眩暈、波動(dòng)性聽(tīng)力下降、耳鳴及耳悶脹感。1、控制鈉鹽每日鈉鹽攝入量建議控制在...
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割眼袋價(jià)格的如何呢
割眼袋手術(shù)一般需要5000-30000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)等因素有關(guān)。割眼袋手術(shù)的價(jià)格區(qū)間主要受三個(gè)核心因素影響。手術(shù)方式方面，內(nèi)切法價(jià)格通常在5000-15000元，適合僅有脂肪膨出的年輕人群...0次瀏覽 2026-01-29
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慢性結(jié)膜炎穴位按摩可以治好嗎
慢性結(jié)膜炎通過(guò)穴位按摩可以緩解癥狀，但通常無(wú)法完全治愈。慢性結(jié)膜炎的治療方式主要有穴位按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、日常護(hù)理等。慢性結(jié)膜炎可能與細(xì)菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、用眼過(guò)度等因素有關(guān)。1、穴位按...0次瀏覽 2026-01-29
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骨質(zhì)增生丸有效嗎
骨質(zhì)增生丸對(duì)緩解骨質(zhì)增生引起的癥狀可能有一定效果，但具體療效因人而異。骨質(zhì)增生通常與關(guān)節(jié)退行性變、慢性勞損等因素有關(guān)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合個(gè)體情況選擇治療方案。骨質(zhì)增生丸多為中成藥，常見(jiàn)成分包括骨碎補(bǔ)、續(xù)斷、丹參等，具有...0次瀏覽 2026-01-29
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孕婦為什么容易長(zhǎng)腳氣
孕婦容易長(zhǎng)腳氣可能與激素水平變化、足部血液循環(huán)減慢、免疫力下降、足部出汗增多、真菌感染等因素有關(guān)。腳氣通常表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、激素水平變化懷孕期間體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，可能導(dǎo)致皮...0次瀏覽 2026-01-29
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年輕人高血壓能治愈嗎能活多久
多數(shù)年輕高血壓患者通過(guò)規(guī)范治療可長(zhǎng)期控制病情，預(yù)期壽命接近正常水平。高血壓能否治愈主要與病因類型有關(guān)，控制措施包括生活方式調(diào)整、降壓藥物使用、原發(fā)病治療、定期監(jiān)測(cè)、心理干預(yù)等。1、病因類型：原發(fā)性高血壓需終身管理，繼發(fā)性...0次瀏覽 2026-01-29
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前列腺增生和前列腺炎不是同一種疾病。兩者在發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)及治療方式上均有明顯差異，主要區(qū)別包括病因差異、癥狀特點(diǎn)、好發(fā)人群、檢查指標(biāo)和治療方案五個(gè)方面。1、病因差異：前列腺增生屬于老年男性常見(jiàn)的退行性病變，與雄激素水...0次瀏覽 2026-01-29
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腿部吸脂減肥一般需要10000-50000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)范圍、吸脂部位、麻醉方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。腿部吸脂減肥的費(fèi)用差異主要取決于吸脂部位的數(shù)量和面積。單側(cè)大腿環(huán)吸價(jià)格通常在10000-20000元，雙側(cè)大腿...0次瀏覽 2026-01-29
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做雙眼皮一般需要1-6個(gè)月恢復(fù)自然，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。埋線法雙眼皮因創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，通常1-2個(gè)月可達(dá)到自然狀態(tài)。術(shù)后早期可能出現(xiàn)輕微腫脹，但無(wú)需拆線，通過(guò)冰敷和避免揉眼可加速消腫。全...0次瀏覽 2026-01-29
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左側(cè)顳葉腦出血后遺癥主要包括運(yùn)動(dòng)功能障礙、語(yǔ)言障礙、認(rèn)知功能下降、情緒行為異常和癲癇發(fā)作。左側(cè)顳葉腦出血可能由高血壓、腦血管畸形、動(dòng)脈瘤破裂等因素引起，需通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療及心理干預(yù)等方式綜合管理。1、運(yùn)動(dòng)功能障礙左...0次瀏覽 2026-01-29
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眼白上有黑點(diǎn)連著紅血絲可能與結(jié)膜色素痣、結(jié)膜下出血或炎癥反應(yīng)有關(guān)。常見(jiàn)原因主要有結(jié)膜色素沉積、外力刺激、過(guò)敏性結(jié)膜炎、細(xì)菌性結(jié)膜炎、翼狀胬肉等。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免揉眼或過(guò)度用眼。1、結(jié)膜色素沉積結(jié)膜色素痣是結(jié)膜層...0次瀏覽 2026-01-29
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直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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面部埋線提升副作用危害
面部埋線提升可能引起局部腫脹、淤青、感染、線體移位或外露等副作用，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致神經(jīng)損傷或面部不對(duì)稱。該技術(shù)通過(guò)植入可吸收線材提拉松弛組織，但操作不當(dāng)或個(gè)體差異可能引發(fā)并發(fā)癥。面部埋線提升后1-3天內(nèi)常見(jiàn)局部腫脹和淤青，...0次瀏覽 2026-01-29
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肚臍眼上方脂肪堆積通常與胃部擴(kuò)張無(wú)關(guān)，多為皮下脂肪增厚或腹直肌分離導(dǎo)致，觸感柔軟有彈性。主要影響因素包括內(nèi)臟脂肪沉積、腹壁肌肉松弛、不良體態(tài)、激素水平變化及長(zhǎng)期便秘等。1、內(nèi)臟脂肪沉積：腹腔內(nèi)脂肪過(guò)度堆積可使上腹部膨隆，...0次瀏覽 2026-01-29
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女性糖尿病常見(jiàn)癥狀有多飲、多尿、體重下降、外陰瘙癢、視物模糊等。糖尿病可能與遺傳、肥胖、胰島素抵抗等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)檢查血糖。1、多飲女性糖尿病患者由于血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，體內(nèi)水分大量流失，常出現(xiàn)口渴、多飲...0次瀏覽 2026-01-29
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剛學(xué)走路的寶寶內(nèi)八字怎么辦
剛學(xué)走路的寶寶內(nèi)八字可通過(guò)調(diào)整步態(tài)訓(xùn)練、穿戴矯正鞋、物理治療、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、定期復(fù)查等方式改善。內(nèi)八字步態(tài)可能與髖關(guān)節(jié)發(fā)育異常、維生素D缺乏、遺傳因素、肌張力異常、過(guò)早站立行走等原因有關(guān)。1、調(diào)整步態(tài)訓(xùn)練家長(zhǎng)可通過(guò)引導(dǎo)寶寶沿...
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慢性肺源性心臟病出現(xiàn)心力衰竭后可通過(guò)氧療、藥物治療、控制誘因、營(yíng)養(yǎng)支持和康復(fù)訓(xùn)練等方式處理。慢性肺源性心臟病合并心力衰竭通常由肺動(dòng)脈高壓、心肌缺氧、感染等因素誘發(fā)，表現(xiàn)為呼吸困難、下肢水腫、乏力等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)...0次瀏覽 2026-01-29
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：483次瀏覽 2024-09-25
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腎炎的癥狀主要包括血尿、蛋白尿、水腫、高血壓和腎功能異常，女性患者嚴(yán)重程度與病理類型及病程進(jìn)展相關(guān)。腎炎可通過(guò)控制感染、調(diào)節(jié)免疫、降壓治療、利尿消腫和保護(hù)腎功能等方式治療。常用藥物包括氫氯噻嗪、纈沙坦和潑尼松。1、血尿蛋...0次瀏覽 2026-01-29
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人流后流血停了又出血怎么辦
人流后流血停止又出血可能與子宮收縮不良、感染、妊娠組織殘留等因素有關(guān)，可通過(guò)藥物治療、清宮手術(shù)、抗感染治療等方式處理。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、子宮收縮不良人工流產(chǎn)后子宮需要通過(guò)收縮來(lái)閉合開(kāi)放的血管，若子宮收縮乏力可能導(dǎo)...0次瀏覽 2026-01-29
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頸椎病導(dǎo)致腦供血不足吃什么藥
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中藥泡水喝降血糖的效果因人而異，常見(jiàn)的中藥包括黃芪、桑葉、苦瓜、黃連和枸杞。1、黃芪黃芪具有補(bǔ)氣健脾、益衛(wèi)固表的功效，有助于改善氣虛型糖尿病患者的癥狀。黃芪中的黃芪多糖成分可能對(duì)調(diào)節(jié)血糖有一定幫助。使用時(shí)可將黃芪切片后泡水飲用，每日適量即可。需要注意的是，黃芪114次瀏覽
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腦血管動(dòng)脈硬化吃什么藥
腦血管動(dòng)脈硬化患者可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片、尼莫地平片、血塞通軟膠囊、腦心通膠囊等藥物。腦血管動(dòng)脈硬化可能與脂質(zhì)代謝異常、高血壓、糖尿病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、記憶力減退等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。1、阿托伐他汀鈣片阿托伐234次瀏覽
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男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么藥
男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸、復(fù)方玄駒膠囊、龜齡集等藥物。腎虛可能與過(guò)度勞累、久病體虛、年老體衰等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、性功能減退、畏寒肢冷等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥，避免自行服藥。1、金匱腎氣丸金匱腎氣丸由熟131次瀏覽
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六味丁香片的作用都有哪些
六味丁香片的作用主要有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀、祛風(fēng)除濕、改善微循環(huán)等。建議遵醫(yī)囑使用。1、清熱解毒六味丁香片含有丁香等成分，具有清熱解毒的功效，適用于熱毒內(nèi)盛引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其活性成分能抑制病原微生物生長(zhǎng)，減輕炎癥反應(yīng)。臨床多用于上呼吸道214次瀏覽
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